2018.01.25
おはようございす
木曜日です!!
早いですね~
新曲も2・3回目が終わりましたね!
動きにはだいぶ慣れましたか?
なれると楽しくなってきますよねwww
残りあと1週間思いっきり動いていきましょーーーー
本日もお待ちしています!
2018.01.25
木曜日です!!
早いですね~
新曲も2・3回目が終わりましたね!
動きにはだいぶ慣れましたか?
なれると楽しくなってきますよねwww
残りあと1週間思いっきり動いていきましょーーーー
本日もお待ちしています!
2018.01.24
バスケに行ってきました。
やっていると右足付け根&左腿裏あたりが痛くなってしまいました。
ツラーイ
ストレッチしたつもりでしたが足りなかったか?
先週の疲労がまだあったのは確か。
一週間たってまだ疲労があるって
ツラーイ
こんな時はプールに入ってジャグジーをあてて
疲れた体を癒したいです。
水に入ると こ~ 何とも言えぬ気持ちよさ。
海洋深層水だからかな~
是非皆さんも入ってくださいね。
2018.01.23
2018.01.20
土曜日担当のつかちゃんです!!!
最近気温が安定しないですよね。。。
暖かいと思えば次の日寒かったり。。。
着るものが困っちゃいます笑
体調管理もちゃんとしないとインフルエンザにかかってしまうので
ちゃんと睡眠とって手洗い・うがいをしていきましょう!!!
今日も元気にお待ちしております!!!!!!!
2018.01.19
おはようございます!!
金曜日です♪
昨日から始まったフィットネスウェア!見て頂けましたか?
運動に最適なウェアの販売会をしています♪
柄やサイズには限りがありますので、
はやいもの勝ち!!笑
女性用男性用どちらも用意しています!!
フロント横のショップコーナーで開催中ですので、
着て、見て、触って!
是非!お気に入りの一着を見つけてください♪
では、今日もみかんの香りが漂っている事務所から
ご連絡でした~(^O^)/
M本