スタッフブログ

カテゴリー:フィットネス・ジム

2019.01.20

1月20日(日)

おはようございます。

 

1月20日(日)です!!

 

本日のレッスンは

 

10:30~11:30 ZUMBA  KEN IR

 

11:45~12:30 ポルドブラ KEN IR

 

 

です。

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

おはようございます

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

皆様は、どんなん年末年始を過ごしましたか!?

私は、実家に帰ってずっとおいしものをたくさん食べましたwwww

そのおかげで…お肉が…

実家に帰るとついつい楽をしてしまいますよね…

ただいま減量中ww

皆様の年末年始の話も聞かせて下さいね!!

 

 

さてさて、皆様に質問です!

本日は何の日でしょうか!?









本日は…シバムの新曲発表!!!!!!

今回でシバムは24リリース目となります。

私がシバムの試験に行ったのは、28。

早いな~もう、24!

今回のシバムは、なんとK-POPが!

曲は、シバムに参加してからの、お・た・の・し・み♥

皆さんも聞いたことのある曲かもしれませんね!

最近人気の曲です!

あぁ~楽しみwwwでも、新曲発表ってなんかいやっても緊張(-_-;)

緊張すると私、テンションが狂ってずっと喋ってるんです。お口が止まらないwwww

ではでは、本日のシバム新曲発表たくさんの参加をお待ちしています。

 

 

 

本日もアクアスやいづでお待ちしております。

 

担当はうえちゃんでした。

 

おはようございます

本日のレッスンは

12:15~(45) 初級エアロビクス 森本

13:15~(30) ストレッチ 森本

本日もアクアスやいづでお待ちしています。

2018.12.16

12.16(日)

おはようございます。

 

早いですね。もう16日・・・

あっという間ですね!

本日も寒いですが、アクアスやいづで

お待ちしております。

 

【本日のサンデーレッスン】

10:30~(90) ベリーダンス 富永(有料)

12:15~(60) ズンバ    KEN

13:30~(45) ポルドブラ  KEN

 

 

年末年始の営業時間は12月のタイムテーブル、年末年始案内用紙

または、館内掲示をご覧ください。

 

本日は木曜日!

最近寒いですね。

寒いのが本当に苦手なんですよ。

もう、カイロ買っちゃいましたよ。

お腹、背中、くつした、3カ所に張り付けてますよ笑

この時期からこんなに寒さ対策をしていたら真冬どうなってしまうのでしょう。。。

今年の冬を乗り越えられるのか。。。

良い寒さ対策ありましたら是非教えて下さい!!

寒いのが苦手なうえちゃんでした笑

本日もアクアスやいづでお待ちしています。

 

1 / 18712345...102030...最後 »

ページトップ