おはようございます

つかちゃんです！

最近、朝寒くて布団からなかなか出られません笑

なので目覚ましも起きる１５分前から鳴らさないと遅れちゃいます笑

なにか朝の寒さに勝てる方法ありませんか？？？

もしありましたらぜひ教えて下さい！！！

本日のレッスンは

１２：１５～（４５）　かんたんエアロ　松下IR

１３：１５～（４５）　弾んでエアロ　松下IR

です。

本日もお待ちしております！！