スタッフブログ

2018.10.11

木曜日です

投稿遅くなり申し訳ありません。

 

10月に入り気温も涼しくなり過ごしやすくなりましたね。

運動もしやすい季節ですよ!

皆さん来週は、新曲発表がありますよ!

水曜日はシバム!!

金曜日はTONE!

今回のシバムは、、、、

この続きは水曜日!2時からですよ!

たくさんの参加お待ちしております!!!

うえちゃんでした。

 

おはようございます

サンデーレッスンです

10:30~(90) ベリーダンス(有料)富永

12:15~(45) シバム   植田

13:15~(30) ストレッチポール 兒玉

 

 

突然ですが・・・アフリカ紅茶ってご存知ですか?

 

10/2~21までアクアスやいづでアフリカ紅茶を販売しています♪

 

アフリカ紅茶には3つの特徴があります!

 

1つ目はアンチエイジング・シミ・シワ予防

 

2つ目は脂肪・糖・コレステロールの脂肪抑制

 

3つ目は抗菌、免疫力の向上や生活習慣病の予防

 

こんな素晴らしい特徴が3つもあるんですよ~♪

 

すぐ買いたくなっちゃいましたよね(笑)

 

10/2~12まで試飲できるので是非是非アクアスやいづに来てみて下さい!

 

アフリカ紅茶を飲んで健康な体になりましょう♪

 

くるみんでした★

 

 

 

 

 

 

おはようございます☀

今日前回よりも大きい台風が来るみたいですね。

今回も風が強いと思うので家の周りの物でしたり確認して台風に備えましょう!

夜に静岡に来るみたいなので皆さん気を付けて下さいね!!!

 

本日のレッスンは

10:30~(45) ベリーダンス Aki

12:15~(45) 初級エアロビクス 岩崎

13:15~(30) ストレッチポール 岩崎

 

となっています。

本日も台風に負けない元気でお待ちしております!

つかちゃんでした。

おはようございます

本日の代行はありません

9月も残り4日ですね!

ほんと早いですね。。。

10月は秋ですね!

秋といえば、いも!!!

今、私の隣にさつま芋がいます。

スイートポテト大好きなんですよね笑

秋は美味しい食べ物ばかりですね。

芋、栗、秋刀魚!!!

秋刀魚も食べたいwwww

食欲が湧く秋!!

たくさん食べてたくさん運動しましょう!

それではこのへんで

本日もアクアスやいづでお待ちしております。

うえちゃんでした

 


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