おはようございます。

本日のサンデーレッスンは、

10：30～(45)　シバム　植田

11：30～(30)　ストレッチポール　植田

です。

たくさんの参加をお待ちしています。

そういえば、先日健康診断があったんですが去年より視力が落ちてたんです。。

最近ちょっと遠くの字がぼやけるなァーーと思っていたら、、やっぱり落ちていました。

視力って落ち続けるんですかね！？

良くなる方法ないかなーっと思って調べたんです。

そしたら、視力をあげたい方は、脳のトレーニングをしましょうと書いてありましたｗｗ

脳トレって最強ですね！！

クイズ番組をたくさん見ようと思います笑笑

他に、初力回復法、ありましら是非、是非、是非、教えて下さい！！

それでは、本日もアクアスやいづでお待ちしております。

うえちゃんでした。

おはようございます

本日は火曜日です。

本日の代行。休講ありません。

だんだん朝・夜は涼しくなってきましたね。

今年の夏はなぜか短かった気がします。

雨が多かったですよね。

BBQしたかった。。。。海に行きたかったｗｗｗ

花火大会も中止が多かったですね。

もっと夏を満喫したかった笑

皆様は今年の夏はどう過ごしましたか！？

また、お話ししましょう！！

まだ暑い日は続きますね。

熱中症に気を付けて過ごしましょう！

水分補給を忘れずに行いましょう！

それでは本日もアクアスやいづでお待ちしています。

おはようございます。

本日のレッスンは

10：30～(60)　ズンバ　⇒　KEN

11：45～(45)　初中級エアロ　⇒　KEN

となります。

皆様の参加お待ちしています。

おはようございます

本日のレッスン

10：30～(45)　シバム　植田

11：30～(30)　ストレッチポール　植田

となっています。

皆様の参加をお待ちしています。

夏季休館のお知らせです。

明日、８月１２日(月)～８月１５日(木)まで休館となります。

８月１６日(金)より通常営業となります。

よろしくお願い致します。

それでは本日もアクアスやいづでお待ちしています。

おはようございます

本日は金曜日です。

本日の代行・休講はありません。

天気の良い日が続きますね。

皆さん夏らしいこと何かしましたか！？

私はまだ何も出来ていませんが、BBQがしたいです笑

たくさんお肉が食べたいｗｗｗｗ

プール、海にも行きたいｗｗｗ

行きたい所、やりたいことはたくさんあるんですよねｗ

皆さんのこの夏の思い出を是非聞かせてください。

熱中症には気をつけて運動しましょう。

本日もアクアスやいづでお待ちしています。