日曜は週替わりブログ！

今週はＨです！

さて、本日は静岡マラソンです。

会員様の中でも参加される方はいらっしゃるのではないでしょうか

みなさん、マラソンは好きですか？

私は、競争ではないマラソンが好きです！

冬場にイルミネーションの下を走ったり

夏にカエルの声を聞きながら走ったり

下り坂をダッシュしたり。。。笑　←膝に悪いのでお勧めしません

たまーに、スカッとしたいときに走ります。

走る以上に歩くのが好きです。

そういえば、朝６時くらいにフラッと瀬戸川沿いを１人で散歩していたら

土手で会員のＯさんがギターを弾いていました。

ハットをかぶって、椅子に座って音を奏でて。

とてもおしゃれでした。

うっとり(・ⅴ・)

さて、本日も宜しくお願い致します。

◆◆◆本日のサンデーレッスン◆◆◆

スタジオ　１０：３０～１１：１５　『シバム』岩崎

スタジオ　１１：４５～１２：１５　『ストレッチポール』林

プール　　１３：１５～１３：４５　『水中ウォーク』大石

ぜひご参加ください♪

😀 土曜日担当のＯ石です！

最近木曜日の天気の情報を僕に伝えてくれる方が増えました(笑)

ブログの効果ですかね？

ありがとうございます(^ー^)

みなさんは花粉症大丈夫ですか？僕は今のところ大丈夫です。

これからマラソンに向けて外を走る事が多くなるので花粉が…少し心配です(。>д<)

イイ情報があれば教えて下さい ！

はい

おはようございます。金曜日です。

そうです。金曜日。担当はです。

タイトルに【三寒四温】なんて載せてみましたが。。春が近づいています

体を動かしたくなる季節ですね！

昨年秋ごろまで乗っていたを復活させなくては。。。

きっと。

タイヤの空気は抜けているだろうなぁ。

先日、本を読んでいたら、こんな文章が。

【あら探しをするより改善策を見つけよ。不平不満などは誰でも言える】

あら探しをする観察力があるのならば、視点を変え、人の良い所を見つけ褒めて伸ばすのも同じ能力。

環境や他人に不平不満など誰でも言える。大事な事は未来を考える【改善策】を見つけること。

はい。ごもっとも

反省。。。

急に真面目な文章でしたが、はっ！！っと気づかされることがありますよね。

２０１５【常にクリエイティブで】を目標に、アクアスやいづに新しい風を運んでいきます！

。。。花粉以外の風を。

あと。風邪もお断り。

木曜日はいつも天気が悪い気がします。。。

私の気のせいでしょうか。

いいえ。実際雨ばかりです（笑）

天気が悪い中、アクアスにお越し頂いてありがとうございます

ちょっとジメジメしていますが、花粉症の方にとっては

調子がいい日にいなりそうですね！

私は今日は鼻も目も調子がいいです！

これから、メガネ+マスクがセットで必要になりますが

みなさん！花粉にも雨にも負けずに

頑張りましょうね

では、

本日もよろしくお願いします！

こんにちは 

お待たせしました！水曜日、Ｈですヽ(^o^)丿

きっと待っててくれた方が…１人はいるはず……笑

先週ブログに載せたことにより

「痩せた？」と、すごく聞かれた１週間でした。

効果は…さすがにゆるゆるダイエットなのでそんなに出ないですね。

ただ、夜中に食べない分、朝顔がむくまなくなった気がします☆

さてさて、先日の日曜日プールであった出来事です。

ある男性会員のＭさんが、実のお母様をプールに連れてきてくれました。

「７０歳過ぎているから心配なんだよ。」

と、プールサイドでお母様が準備ができるのを待つМさん。

なかなか更衣室から出てこられないので心配になって様子を見に行くと

「今日初めてなんです。」

と１人の女性が私に声を掛けてきてくれました。

「もしかして、Мさんのお母様ですか？」

すると、にっこり笑って

「そうです」

「1階で水着かっちゃった。変じゃないかしら？」

「息子がプールに誘ってくれて嬉しくて」

「息子が誘ってくれなかったらプールにくることなんて無いから。」

などと、

とてもうれしそうに話をしてくれました。

いつもは、がっつり泳ぐＭさんも、

この日はお母様と向かい合って後ろ歩き。

るんるんうれしそうなお母様と、

優しい笑顔のМさん。

見ていて心がほっこりしました。｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ

家族愛ステキです。

アクアスに来たことのない家族がいらっしゃったら

ぜひアクアスに誘ってみてくださいね♪