こんにちわ！

がんちゃんです

だいぶ、暖かくなりましたね！！

春が近づいていますね（＾＾）

車でアクアスへ向かう途中、学生さんが

たくさんいました

平日なので学校かな。。と思いきや

今日は高校受験だったみたいです★☆

わああああああああっ！！って思いました（笑）

私も何年か前に受験したな・・・・。

テスト・面接・・・今思い出しても緊張してきます（笑）

もし、あの時違う高校を受験していたらどんな生活を送っていたんだろう。。

なーんて考えちゃったり

でも、きっとどの高校に行ってもスポーツ関係の仕事に就きたい気持ちは

同じだと思いました・・・・（笑）

今受験している中学生を応援したくなりますね

・・・では

今日も怪我なく運動していきましょう！！

最近太ったんじゃない？

とはまだ言われていませんが、

ここ最近いっぱい食べて、最悪感のあるＨです。

その分動きます！

さてさて今日はボディバイブ(スタジオレッスン)を新しい曲・新しい動きで行います。

チューブを使い個々に合ったトレーニングができるすばらしいレッスンです。

新曲のときは全員がはじめてなので、レッスン初めての方もいつも以上に出やすい日です

キツイ！ってイメージがあるかもしれませんが、無理をしないことが大切です。

無理しなくていいんです。

笑顔で行える範囲でのトレーニングをお勧めしているのがボディバイブです。

ボディバイブの研修に行ったとき先生が言ってました。

『何歳になっても自分の足で旅行先で歩ける体づくりを目指しましょう』

って。

すごく胸に刺さりました。

会員のＭさんが前に言ってました。

奥さんと旅行に行った時、

『奥さんすぐ疲れちゃって全然歩けなかった』と。

ボディバイブは全身のトレーニングですが、年齢とともに筋力の落ちすい

下半身のトレーニングが中心です。

おじいちゃんおばあちゃんになって、二人でお散歩をする。

私の昔からの夢ですね。

私の大好きなレッスン。

ボディバイブ。

ぜひ参加してみてくださいね♪

3月3日は…

『耳の日』ですね

どうですか？これ。

３と３で耳

こんばんわ

今日は3月3日のひなまつりです。

まつり　です。

・・・・。

私のお家の方では　ひなまつりは4月3日にやります。

七夕も8月7日に笹を飾ります

焼津の皆さんもそうですか？

でも・・・子供の日は5月5日です。

なんででしょうね

そんな事はどうでもいいのです

皆さんは3月2日の新聞をご覧になりましたか？

アクアスやいづが新聞に掲載されました！！

写真を撮ってみましたが…

ちょっと…光っちゃってますね

日本一高い富士山と、日本一深い駿河湾、そして伊豆半島が

一度に見られるアクアスはやっぱりイイところだったんですね～

どうもありがとうございます

そんなわけで、館内にも掲示いたします

ぜひ、ご覧ください

女性特有の心と身体の悩みは大問題
今回のアロマ講座はタラソテラピーやアーユルヴェーダなどあらゆる知識をお持ちの方です。多くの知識の中からその方に合ったアドバイスをしてくれるでしょう。

後半の施術体験では、午前の部で講師を務めていただく
藤浪氏によるカウンセリングが受けられます。是非とも適切なアドバイスをいただいてください。
そして、ご自分にあった精油で全身の老廃物を流していきます。タラソ施設ならではのタラソテラピーの海気浴も体験できますよ～リフレッシュ

午後の部　講座内容

施術体験：アロマカウンセラーによるカウンセリング→　アロママッサージ（全身）→　エアロゾル（海気浴）
所要時間：６０分
体験料金：３５００円
定員：１８名　（３０分おきに２名ずつ対応いたします。完全ご予約制）
※施術体験は初めての方を優先いたします。
施術体験開始時間：１２時３０分から　３０分おきにスタートいたします。

この機会に是非体験してみてください

アロマテラピー講座３月１５日（日）
申込み受付：アクアスやいづ　タラソテラピールーム
申込み連絡先：０５４ー６２１ー０２００
申込み方法：３月１４日（土）１７時までに電話でお申込みください
申込み受付時間：火から土曜日・・１８時まで　　日曜・・１７時３０分まで

お気軽にお問合せください

女性のためのアロマテラピー講座　開催のお知らせ

女性特有の心と身体の悩みを緩和するためのアロマテラピー活用術

女性特有の悩みはどの年代においても悩まされる方が多い

身体の冷え・生理不順・更年期障害・関節や肩や腰の痛み　などなど

心と身体の両方に効果的なアロマテラピーと海洋療法（タラソテラピー）の相乗効果でリラックスしながら健康美人を目指しましょう

講座日程：３月１５日（日）

講座内容

①午前の部：女性のためのアロマテラピー講座【実習型講義】

アロマテラピーの基礎知識や効果について、女性特有の悩みに沿って講義を進めていきます。

講義では皆さんで目的にあったフリクションオイルを作ります。ワクワクお持ち帰りいただきますのでお土産になりますねぇ～

（フリクションオイル・・・濃度を高めにした擦り込み用オイルのことです。）

是非気軽に参加してみてください。役に立つ情報が得られること間違いなし

時間：１０：３０～１２：００

費用：１５００円　定員３５名程

申込み方法：３月１４日（土）午後５時迄　電話にてお申込みください。

TEL：０５４ー６２１ー０２００　アクアスやいづ　タラソテラピールーム

電話受付時間：火～土・・・１０時から１８時　　　日曜日・・・１７：３０

講師：藤浪　圭美　氏　IFA認定アロマセラピスト　・ナチュラルテラピースクール「アヴァンセ」代表　・セラピーサロン「クレーネ」「アンスリューム」代表　・SBS学苑講師。

当日会場では販売もございます。

施術回数券（ボディパックコース・アロママッサージ４０分・フェイシャルSPコース）５回券

５１５０円×５回＝２５，７５０円　→　２０６００円【なんと施術１回分お得に】

ブレンド精油　５ml・・・・・１８００円＋税

１０ml・・・・３２００円＋税

是非この機会に～