スタッフブログ

2015.03.24

バレトン

3月24日(火)です。

本当はさんの日ですが、かくかくしかじかありまして、りんちゃんが担当致します。

 

4月からのタイムテーブル(レッスン表)見ていただけましたか?

結構変わりました。

『バレトン』なんていうレッスンが導入されます。

バレトン?……???

 

99%の方がはじめて聞いた名前だと思います。

 

説明を読むと、、、

『フィットネス・バレエ・ヨガの要素を組み入れ、全身の筋力バランス・柔軟性・心肺機能の向上、さらに脂肪燃焼も期待できます』

 

ふむふむ受けてみないと想像できませんね。

 

ということで。

前もって、がんちゃんと、りんちゃんで受けてきました。index33_ph001

 

ゆっくりバランスをとって…ぐらぐらしないように踏ん張って…汗ダラダラ。

 

その動きがちょっと早くなって…ん?次何だっけ?てんやわんや

 

最終結論。

飛び跳ねていないのに汗すごくかくし、体中いろんな所使ってる。またやりたい。これはいい。面白い。

 

って感じでした。

 

説明下手なりんちゃん。

伝わりましたか?

バレトンぜひ出てみてほしい。

 

でも……同じ時間帯のプールで

りんちゃんの『初級クロール』と『アクアビクス』

 

私のレッスンにも来ていただきたい。

でも、バレトンも出てみていただきたい。

 

てんやわんや。

色々なレッスンにでて、お気に入りのレッスンをぜひ探してみてくださいね

 

昨日の夜中に、ポテトチップスwコンソメを食べて

罪悪感たっぷりの、りんちゃんでした

 

フェイシャルスペシャルコース 【所要時間90分】

アクアスやいづでは フランスのALGOTHERM社(アルゴテルム)の製品を

使って施術を行っています。

現代のマリンコスメティックとも言える 海やそれを取り巻く自然環境から得られる天然由来成分を中心としたお肌に優しい製品です。ラブラブ

ではフェイシャルコースの工程をご案内します。!!

① カウンセリング

   お客様の肌質のチェック 体調のチェックを行います。

② クレンジング

   メイクや皮脂などの汚れを優しく、しっかりと落とします。

③ マッサージ

   アロマオイルでデコルテから 首、肩、お顔のマッサージ

   肩や首のコリもスッキリします。


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④ フェイスパック(剥がすタイプのマスク)

   植物の薬効成分が浸透し皮脂細胞が活性化されることで

   お肌を若々しく甦らせます。瞼の上も唇にも乗せられます。

   夏はひんやりとした重みが目にも気持ちイイです。

   パック前に塗布する美容液は

          ☆ アンチエイジング

          ☆ センシティブ(敏感肌用)

          ☆ ホワイトニング  の中からお選びいただけます。

⑤ コンディショニング

 化粧水、乳液でお肌を整えます。

⑥ エアロゾル

 霧状の海洋深層水が充満したお部屋でまったり横になってお休みいただきす。

【効果:精神安定・不眠症改善・気管支の浄化】

画像 394

2015.03.22

日曜日です♪

おはようございます

 

2日連続でO石です

 

 

個人的に気持ちの良い朝をむかえてます

めざまし時計よりも早く起き、朝からゆっくりコーヒーを飲んでの出勤です

 

時間に余裕をもつって

 

 

大事

 

今日も頑張ってイイ汗かきましょう\(^o^)/

 

本日のレッスンは

 

10時30分~11時15分

初級エアロ(案間)

 

11時45分~12時15分

ストレッチ(岩崎)

 

13時15分~13時45分

水中ウォーク(岩崎)

 

よろしくお願いします

今日はアーユルヴェーダ式ヘナトリートメントのご紹介です。
ケミカルなカラーから自然の恵みで健康的なヘアケアをしていきませんか?

黄色い花アーユルヴェーダ式ヘナトリートメント黄色い花

まずヘナとは・・

インドを中心に西南アジアから北アフリカに広く自生している低木です。

インド伝承医学アーユルヴェーダでは皮膚病予防皮膚炎などの治療として

利用されてきました。

髪にたいしては、タンパク質と反応して髪を染めることが出来キューティクル

コーティングする働きがあります。

頭皮に対しては油分の分泌を調整し毛穴を浄化しシャンプーで落とせない頭皮の

老廃物を除去します。

さらに優れた抗菌作用があるので頭皮を清潔に保ちます。

またヘナに含まれる「ローソニ・アルバ」に解毒作用があるため、頭皮にペーストを

付けることによって肝臓にも作用し解毒作用を促します。

さらに女性ホルモン作用もあるので生理直前にヘナをすることで生理痛が緩和されたり

の効果も期待できます。

この様に「ヘナ」は髪にも!頭皮にも!身体にも!イイのです。アップラブラブ!

デメリットを上げるとするならば白髪がオレンジ色に染まることです。

これは「インディゴ」を混ぜることで調整ができます。

後は、独特の香りがします。

稀に植物アレルギーのある方も居ますので心配な方はパッチテストをお勧めします。

 ヘナトリートメント(所要時間およそ30分)

①アーユルヴェーダオイルで頭皮をマッサージ 髪にもオイルを塗布します。

②ヘナを頭皮、髪にのせていきます。ラップで包みます。

③そのままご帰宅 ヘナは最低2時間は置かないと染色効果がでません。

  長く置けば置くほどいいです。

 

 初回お試しキャンペーン(ヘナ100% またはヘナ+インディゴ1回染め)

ショート  6000円  セミロング  7000円  ロング  8000円  が

2回セット価格(3週間以内に2回)

ショート 8000円 セミロング 10000円 ロング 12000円 に

(但し インディゴを混ぜる場合は10gにつき150円の追加料金をいただきます)

上記以外にヘナ100%のあとインディゴを重ねる方法もあります。

この場合は 2000円+インディゴの代金が加算されます。

※ヘナトリートメント方法には、その方により施術内容が若干変わりますので

お気軽にお問合せください。 

 アクアスやいづ  タラソルーム (054)621-0200

 

 

こんにちは

 

サッカー好きなO石です

 

 

先日、サッカー日本代表にハリルホジッチ新監督が就任し、メンバー発表がありましたね

 

31人とバックアップメンバーも入れると43人も

 

 

メンバー発表がある度にいつも何かの間違いで自分の名前呼ばれないかな~って

 

 

絶対ないけど(笑)

 

県勢の長谷部選手、内田選手頑張ってほしいですね

 

27日チュニジア戦

 

みなさん、応援しましょう

 


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