おはよございます

Ｏ 石です

今月は毎週のようにマラソン大会が開催されますね♪

自分も参加予定です

しっくりしない天気が続いてますがアクアスでイイ汗かきましょう

本日のプログラムは

10時30分～(45)

ボディバイブ  大石

11時45分～(30)

ポールコンディショニング  大石

13時15分～(30)

水中ウォーク  大石

よろしくお願いします

さ～土曜日担当のＯ石です

今朝あんなに雨降ってたのに

凄く良い天気になりましたね

でも、風が強い強すぎです

アクアスに来る際には手荷物など風に飛ばされないように気をつけて下さいね

あと、アクアスの駐車場に入る前の道が小川港まで開通しましたね

小川港の方から来る自分にとっては信号機が１つ無いだけでかなり楽になりましたが、車で来てくださる方、自転車や歩きでアクアスに来てくださる方々、気をつけてアクアスに来て下さい

おはよーございます。

金曜日ですね。ってことはです。。

先日、【ブログ書いているのは、もしかして・・・】

なんて言われてしまいましたが。。。

・・・・バレましたかね。（って隠しているわけでは、ありませんが・・・）

なんだかハードルが上がったような、適当なことを書けないと言うか・・・笑

まっ。

いつも通りお伝えいたします。

ためにならないことを

さて、先日とあるお宅にお邪魔しまして、初体験をしてきました

その名も【はっさく狩り】

イチゴ狩りや、さくらんぼ狩り、ぶどう狩り、なんてのは、聞きますが【はっさく】ってのは

驚きです！

【はっさく】の栄養成分の１番は、やっぱりビタミンＣ！

１個食べると１日のビタミンＣ所要量の殆ど摂取することが出来るようです！

あの独特な渋みもビタミンＣの働きを促進する成分が含まれており、【高血圧予防効果】も

あるようです！！

素晴らしい！！

たまには、こんなブログも。

えっ。

落ちがない！って。

・・・。

うーん。。

はっさくのように、１日に必要な笑い成分を届けれるように！！

よし！！

【傑作】

こんにちは！

先週はすみませんでした。。。

さて！気を取り直して、

木曜日担当のがんちゃんです★

昨日、アクアススタッフの

りんちゃんさんと夜桜見に行ってきました！！

写真もたくさん撮りました！！

ですが、、あまりキレイに撮れていなかったです。。。

ショック

ですが、ライトアップされていてとっっっても

きれいでした！ほんとキレイでした

私の家の前も実は

桜道なんです！！！！

ですがまだまだ桜の花は咲いていません。。。。

桜道で犬の散歩なんてどうですかね？？

犬と遊ぶ用のおもちゃ、犬のおやつ！

あ、私のおやつも忘れずに持って・・・・・

なんて妄想してみたり・・・・・（笑）

ちなみに、私の愛犬、しば犬の「チョコ」なんですが、

知らない人が来ても吠えないし、

むしろ甘えちゃって・・・・ぜんぜん番犬になりません（笑）

ボケーっとしてて

いつも寝むそうにしていて・・・・

お気に入りのマットでゴロゴロしている

マイペースなチョコです（笑）

よく、「飼い主に似る」って言いますが

私には似ていないです。

絶対にていません！！！！！！

話が脱線しましたね＊

とりあえず、もう４月です！

別れの時期は過ぎ、出会いの時期になりますね

どんな出会いが私を待っているのでしょう。。。

楽しみです

いろいろ話がそれましたが今回はこの辺で・・・

では！本日もよろしくお願いします

おはようございます。

４月１日(水)エイプリルフールです。

ブログでみなさんを騙そう！ケッケッケ‥‥

と思いましたが、何も浮かびません。

心が清らかなりんちゃんは人を騙すことが出来ないのですてへへ

エイプリルフールについて調べてみました。

起源は不明らしいです。何もわかりませんでした。

ただ１つ、嘘ついていいのは正午までらしいです。

私が騙す対象はやっぱり、がんちゃんでしょうか

出勤時間の２時間前に

「もう勤務時間だよ！遅刻だよー！！！」

って、電話しようかな。。。

って、ニヤニヤしながら考えるけど小心者のりんちゃんは実行出来ないのです。

きっと、嘘つく妄想だけはたくさん浮かびます

みなさんも、騙すときはほどほどにしてくださいね。

ではでは。今日から４月！！

爽やかなスタートを切りましょう！！