夜遅くに、こんばんは。

２月２６日金曜日。りんちゃんです！

さて、本日はトレーニングジムの話です。

トレーニングジムに入ったことのない方は、よくこう言います。

『ジムは私には敷居が高い』と。

声を大にして言いたい。

『ジムの敷居は高くないですよ！！！』と。

膝が痛くて。。。。

歩く姿勢がどんどん悪くなって。。。。

是非、トレーニングジム来てみてください。

きっと新しい発見がありますよ！

重たいものを持ち上げるのだけがトレーニングではありません！

姿勢を改善したい！

転びにくい体づくりをしたい！

山歩きが楽になるようにしたい！

１人１人の要望にこたえられるよう、

アクアスのジムスタッフも日々、勉強しています！

でも。。。。と、１歩引いていてしまう方は、

是非どのスタッフでもいいので、声をかけて相談してみてください♪

お待ちしています！！！

それでは皆様、良い夢を（・∀・）ノ

お休みなさい☆

こんにちは。

先週はすみません。。。

本日は特大のネタがあるんです！

まだまだ寒い時期ですが、、

ちょっとだけ怖いはなしになりますが。

いや、、、怖くはないです、不思議な体験をしました！

昨日のことです。

りんちゃん・アルバイトのＲちさんと

３人でラスト掃除をし、スッキリしてお家に帰るところで起こったんです。

私の帰る道で右に田んぼ、左に川がある道。

少し暗いのでハイビームにして走ってたんです。

前に自転車が来たのでよけたんです。

自転車がきたんです。絶対

でも、自転車の人いなかったんです

見間違い？って思ったんですが・・・

でも絶対いた！！！

だから避けたの！！

でも自転車は通らなかった・・・

あれ？って思ったけど。

深く考えると手に汗がかくので、私の見間違い。と、しておきましょう；

最近、不思議な体験をよくするがんちゃんでした。

おはようございます（・∀・）

２月２４日水曜日。

りんちゃんです。

年度末は卒業シーズンです。

淋しい限りです。

昨日２月２３日（火）に２年くらい働いてくれたアルバイトスタッフ〇浦君がアクアスを卒業しました。

とってもいい子です。

私も〇浦君との思い出がたくさんです。

２人で残ってトレーニングしたり←〇浦君がトレーニングして横で私がストレッチポールでコロコロ。

焼き肉行きました←もちろん食べ放題。

ラーメン食べに行きました←カロリー高いものばかりです。

今は閉店した焼津のファッションガイに行きました←一人じゃ入れないという私のわがままに付合ってくれました。

ということで・・・

〇浦君から最後のメッセージどーぞ

みなさん、ありがとうございました！２年間お世話になりましたが、このアクアスでは様々なことを学ぶことができました。

これからは社会に出ますが、ここで学んだことを生かし、頑張りたいと思います！

みなさんお元気で！！

今年度アクアスを卒業した３人

〇田さん・〇島さん・〇浦くんは社会にこれから羽ばたきます。

楽しみですね。

本日も皆様にとって、ｈａｐｐｙな１日になりますように☆

皆さんこんにちは～♪

火曜日担当鎌田です。

今日は温かいですなぁ～♪

暦のうえでは春が来ましたね…。

そしてあいつがやってきました…。

そうです!!花粉です!!

私の天敵…花粉!!汗

私は花粉症もちなんです。涙

今日の朝からくしゃみと鼻水が止まらないです…。

すでにお鼻が真っ赤です…赤鼻のかまちゃんです。笑

あまり皆さん私のお鼻を見ないように!!笑

うぅ…早くこの季節が過ぎ去ってくれないかな。汗

とりあえず、薬のみます!!

皆さんも気をつけて!!

では今日はこの辺で!!

皆さん！！おはよーございます

富士山がとってもキレイに見えるアクアスやいづです。

って、昨日の嵐は激しかったですね・・・。さすがに海沿いにある施設は大変です。。

昨日、の春の嵐から一転、今日はとっても良いお天気です

さて、本日のプログラムのご案内です。

2月21日（日）

10：30～（45）　ボディバイブ　大塚

もうおなじみになりましたね！ボディバイブ！！全身運動を体感して下さい！

11：45～（30）　ストレッチ　伊東

これは・・・・。ゆっくり過ごしたい方必見です。。

12：45～（30）　初級クロール　伊東

これは・・・・。初級のクロールです。（笑）・・・呼吸を中心に指導いたします！！

の3本です。

それと！！本日は先日焼津市広報にも掲載がありました通り、【タラソ健康講座】が開催されます。

食育・美姿勢なんてテーマでお送りいたします！

2部制となっており、午後からの講座にはまだ空きがございます！！

是非、当日でも問題ありませんので、一度ご来館下さい！！