皆様こんばんは。

３月２６日(木)　りんちゃんです。

がんちゃんファンの方、ごめんなさい。

ブログ、のっとりました。

それはさておき、みなさん最近『空』見上げました？

私はよく見上げます。

空を見上げると、気分がすっきりしませんか？

りんちゃん乙女です

……はい。

晴天の空‥‥元気になります

雨の日の空‥‥今の自分を見つめなおせます

夕方の空‥‥新しい事を始めたくなります

満天の星空‥‥明日も頑張ろうって力が湧きます

そんな感じです。

３月２３日(月)、月と金星と火星がすごーーく近づいてたらしいですね。

ん‥‥？この日、久々に、ふらーっと夜に高草山に行って星空見ました。

でも、星空より夜景だった。。。

知っていれば、金星と火星探したのにもったいないことしました。

でもでも、まだ３日しか経ってないし‥‥今日でも大丈夫ですかね？

よし、帰りに空を見上げてみます

ちなみに、アクアスの外ワールプールに夜入ったことがありますか？

星がきれいで、ぜいたく気分を味わえます(⁀∀⁀)

おすすめです。

おやすみなさい 

3月25日（水）です！！

です！！

昨日は・・・いろいろありまして・・・りんちゃんにブログお願いしました

って事で、今日はあたしがお送りいたします

はい、こんにちわ

突然ですが、３階でイチゴを育てております。

白くてかわいい花が咲きましたﾔｯﾀｰ

でも・・・それだけ。

花は咲くんですけど、実がなりません・・・。

花が咲いて・・・枯れちゃう・・・。

イチゴの栽培に奮闘中です！！

立派なイチゴができるように頑張ります！！

実がなったら、みなさんにも見てもらえるように

フロントに鉢を置いてみようかな・・・なんて思いました。

鉢が置かれなかったら・・・

『あ、実がならなかったんだな』と、そう思って下さい

さて、来週はもう４月です！！

スタジオのプログラムも新しいもがあったり、変更があったりしています。

お気を付け下さい！！そして、お楽しみに！！

それでは、本日もよろしくおねがいします！！

でした。

３月２４日(火)です。

本当はさんの日ですが、かくかくしかじかありまして、りんちゃんが担当致します。

４月からのタイムテーブル(レッスン表)見ていただけましたか？

結構変わりました。

『バレトン』なんていうレッスンが導入されます。

バレトン？……？？？

９９％の方がはじめて聞いた名前だと思います。

説明を読むと、、、

『フィットネス・バレエ・ヨガの要素を組み入れ、全身の筋力バランス・柔軟性・心肺機能の向上、さらに脂肪燃焼も期待できます』

ふむふむ受けてみないと想像できませんね。

ということで。

前もって、がんちゃんと、りんちゃんで受けてきました。

ゆっくりバランスをとって…ぐらぐらしないように踏ん張って…汗ダラダラ。

その動きがちょっと早くなって…ん？次何だっけ？てんやわんや

最終結論。

飛び跳ねていないのに汗すごくかくし、体中いろんな所使ってる。またやりたい。これはいい。面白い。

って感じでした。

説明下手なりんちゃん。

伝わりましたか？

バレトンぜひ出てみてほしい。

でも……同じ時間帯のプールで

りんちゃんの『初級クロール』と『アクアビクス』

私のレッスンにも来ていただきたい。

でも、バレトンも出てみていただきたい。

てんやわんや。

色々なレッスンにでて、お気に入りのレッスンをぜひ探してみてくださいね

昨日の夜中に、ポテトチップスｗコンソメを食べて

罪悪感たっぷりの、りんちゃんでした

おはようございます

2日連続でＯ石です

個人的に気持ちの良い朝をむかえてます

めざまし時計よりも早く起き、朝からゆっくりコーヒーを飲んでの出勤です

時間に余裕をもつって

大事

今日も頑張ってイイ汗かきましょう＼(^o^)／

本日のレッスンは

10時30分～11時15分

初級エアロ(案間)

11時45分～12時15分

ストレッチ(岩崎)

13時15分～13時45分

水中ウォーク(岩崎)

よろしくお願いします

こんにちは

サッカー好きなＯ石です

先日、サッカー日本代表にハリルホジッチ新監督が就任し、メンバー発表がありましたね

３１人とバックアップメンバーも入れると４３人も

メンバー発表がある度にいつも何かの間違いで自分の名前呼ばれないかな～って

絶対ないけど(笑)

県勢の長谷部選手、内田選手頑張ってほしいですね

27日チュニジア戦

みなさん、応援しましょう