皆さん、こんにちは♪
今日はかまちゃんが担当します!!
今日は雨風ひどいですね…。
今日、明日で台風が静岡に直撃しそうです…(^^;

そんな中でもアクアスを利用していただきありがとうございます♪
おかげで、館内もとても賑やかです～( ・∇・)♪

皆さん、夜にかけて徐々に雨風酷くなってくるみたいなので、運動するなら今のうちですよ～(。-∀-)!!笑

皆さまのご来館お待ちしております～(°▽°)!!
ただし、気を付けて来てください…(^o^;)汗

では今日はこの辺で～☆

おはようございます！

９月６日(日)りんちゃんです。

昨日、あくびしながら運転していたんですね。私。

ブログではじめて聞かされました。

あら、恥ずかしい。

さてさて、

最近読んでいる本。ペップトーク。

応援したい人を勇気づける声かけをしよう！ってものです。

もともとは監督やコーチが試合前に選手を励ます為の声かけです。

話をするときに否定的やマイナスな発言をやめ、

プラス思考になるような言葉をかけよう！

そんな感じです。

たとえば、

バスケのフリースロー前。サッカーのＰＫ前。

「はずすなよ」ではなくて、「自分を信じれば入るよ！」

て言う感じですかね。

『はずす』という言葉が印象に残るのは良くない

『入る』という言葉が印象に残るのがいいのだ。

そんな感じですかね。

そんなりんちゃん、よくとの会話で

りん「えーでも…」「でもじゃない！」

りん「えーだって…」「だってじゃない！」

親子の会話みたいでしょ。笑。

そして近くにいるアルバイトのM田さんに、

「りんさーん、さんに、だって、でもはダメですよ～」って言われる始末。

８個も下のМ田さんに注意されてしまうくらいです。

人に対してもペップトーク。自分に対してもペップトーク

出来たらいいですよね♪

☆本日のサンデーレッスンのお知らせ☆

１０：３０～（４５）『初中級エアロビクス』　林

１１：４５～（３０）『ストレッチポール』　林

１３：１５～（３０）『水中ウォーク』　原田

本日も皆様にとってhappyな１日になりますように

です（*^_^*）

おはようございます。

朝はいいお天気です‼‼

今日は洗濯日和ですって、朝のお天気おねえさんが言っていました。

でも、明日からまた雨です。。。

夏…終わりましたね。

がんちゃんの机の上に、トナカイのかぶり物が置いてあります。

彼女はもう、クリスマス気分です・・・

夏が終わったからって～・・・

そんながんちゃん

今朝、送迎中に『どっかで見た車‼‼』。

りんちゃんでした

朝の８時２５分頃でしょうか、

運転中のりんちゃんとすれ違いました

『お～い』ってやろうと思ったんですけど…

大きなあくびをしていたので、やめました・・・

そんなりんちゃん

以上、土曜日の朝でした‼‼

それでは、本日もよろしくお願い致します‼‼

でした。

ヾ( •́д•̀ ;)ﾉぁゎゎ

先週、更新しなくてすいませんでした！

すっかり曜日感覚なくて…

え、待って、今日って金曜日？

え？え？え？Σ(ﾟﾛﾟ;)

って感じでした。泣

あーぁ、またやっちゃった。ﾑﾘ

そして、突然ですが、

この頃、応援される事が増えました。

↑↑↑嬉しい事です！！！

何にしろ頑張るんだよ！って言って下さった方々、

わたくし！本気でその思いにお応えできるよう

がんばる！！ので暖かい目で見守ってください。

それだけで頑張れます。

こんなわたくしですが、

可愛がってくださる方がいるんだと

とても励みになります！！

ありがとうございます(∩´∀`∩)

これから色んなことに挑戦して

いけたらいいなと思います！！

楽しみがあれば何だってやれますね♪

ウフフ笑ウフフ笑ウフフ笑ウフフ笑

では！本日もよろしくお願いします！

みんな〜待ってるからね〜！！！！！

ちゃんちゃん

こんにちは。

もう秋ですね。。。

寒くなりますね・・・

みなさん！秋といえば。。

思いつくものなんですか？

私は～・・・

「ぶどう」「さんま」「きのこ」「くり」「いも」

食欲の秋！！！

最高です。

コンビニやスーパーには「秋限定」！が

たくさんでてきます！

キノコご飯とかいいですよね！！

モンブランもいいし、

焼き魚も

って・・・食べ物の話しかしてません（笑）

みなさんの「秋といえば・・・」を

教えてください！！

本日もおねがいします