おはようございます！

９月６日(日)りんちゃんです。

昨日、あくびしながら運転していたんですね。私。

ブログではじめて聞かされました。

あら、恥ずかしい。

さてさて、

最近読んでいる本。ペップトーク。

応援したい人を勇気づける声かけをしよう！ってものです。

もともとは監督やコーチが試合前に選手を励ます為の声かけです。

話をするときに否定的やマイナスな発言をやめ、

プラス思考になるような言葉をかけよう！

そんな感じです。

たとえば、

バスケのフリースロー前。サッカーのＰＫ前。

「はずすなよ」ではなくて、「自分を信じれば入るよ！」

て言う感じですかね。

『はずす』という言葉が印象に残るのは良くない

『入る』という言葉が印象に残るのがいいのだ。

そんな感じですかね。

そんなりんちゃん、よくとの会話で

りん「えーでも…」「でもじゃない！」

りん「えーだって…」「だってじゃない！」

親子の会話みたいでしょ。笑。

そして近くにいるアルバイトのM田さんに、

「りんさーん、さんに、だって、でもはダメですよ～」って言われる始末。

８個も下のМ田さんに注意されてしまうくらいです。

人に対してもペップトーク。自分に対してもペップトーク

出来たらいいですよね♪

☆本日のサンデーレッスンのお知らせ☆

１０：３０～（４５）『初中級エアロビクス』　林

１１：４５～（３０）『ストレッチポール』　林

１３：１５～（３０）『水中ウォーク』　原田

本日も皆様にとってhappyな１日になりますように