おはようございます！

今日のサンデーレッスンはこちらっ！！

12：15～（60）　ヨガ　Mayo

今日も暑さに負けず、元気に頑張りましょう！！

おはようございます。

7月7日（日）です。

雨が続きますね。

本日のレッスンです。

１２：１５～（４５）　かんたんエアロ　松下IR

１３：１５～（４５）　弾んでエアロ　松下IR

です。

本日もよろしくお願い致します。

おはようございます。

日頃よりアクアスやいづをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

本日７月５日(金)

休講のお知らせです。

１３:１５～(３０)　フィンスイム　森本　⇒　休講

１４:１５～(３０)　アクアビクス　森本　⇒　休講

となります。

急な休講で大変申し訳ありません。

よろしくお願い致します。

おはようございます。

金曜日担当オオイシです

あっという間に半年が過ぎてもう7月

じめじめがカラカラに変わるこの季節、とても体調を崩しやすいです

そんな時こそしっかりご飯を食べて、適度に体を動かし爽やかな汗を流しましょう！

健康を保つには継続的な運動が不可欠です。

それでは本日もアクアスやいづにてお待ちしております！

日頃よりアクアスやいづをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

本日、プールレッスン休講のお知らせです。

１２:３０～(３０)　はじめてスイミング　森本

１３:１５～(３０)　初級クロール　　森本

以上です。

急な休講となり申し訳ございません。