おはようございます。

金曜日担当オオイシです

あっという間に半年が過ぎてもう7月

じめじめがカラカラに変わるこの季節、とても体調を崩しやすいです

そんな時こそしっかりご飯を食べて、適度に体を動かし爽やかな汗を流しましょう！

健康を保つには継続的な運動が不可欠です。

それでは本日もアクアスやいづにてお待ちしております！