皆さん、おはようございます!!

久々のかまちゃんです!!

さて、本日のサンデーレッスンは?

10：30～（90）　カルチャースクール　ベリーダンス　Ａｋｉ

12：15～（60）　ヨガ　mayo

となっております。

皆様のご来館お待ちしております!!

土曜日担当のつかちゃんです！！

先週ブログの更新を忘れてしまいました

これからはちゃんと更新していきます！！！

なんか最近いいことがないかなーって毎日考えながら生活しています笑

皆さんは最近いいことありましたか？？？

あったらぜひつかちゃんに教えてください！！！

皆さんのお話待ってますね

本日も笑顔でお待ちしております

だいたい６時ぐらいになると、

こんにちは！

なのか

こんばんは！

なのか

頭の中で迷ってしまい、

こんばちは！

といってしまうＭ本です。おはようございます。笑

お知らせしたいことがたーーくさん！！

今日は体力測定会のご案内です！！

今週土曜日からブルーアース全店で毎年行われる

「体力測定会」が始まります！！

自分の今の実力を試すもよし！

過去の自分から成長してるか確かめるもよし！

全店でのランキングに参加して景品を狙うもよし！

ご友人との話題作りにしても良し！

もちろんアクアススタッフは今年もやります！！

ジムトレーナーの体力測定はどれぐらいなのか！

楽しみですね！わくわく(^O^)

と、自分でハードルを上げます…笑

体力測定会お楽しみにーーー！！！

もちろん、新しいウェアの販売会も15日(日)まで行なっています！！

新しいウェアを着て、体力測定をして…

スポーツの秋って感じですね！！

まだまだスポーツの秋を楽しんで行きましょう！！！

それでは、今日も元気に！

えいえいおー！！(^O^)／

Ｍ本

木曜日担当のうえちゃんです！

気温の変化が激しいですね…

体調の管理をしっかりしましょうね

とか言いながら自分がのどの調子が…

たぶん大きい声の出しすぎです笑

皆さんは気をつけてください！

本日も元気にアクアスやいづでお待ちしております

おはようございます！本日も秋晴れで気持ち良いですね。

私事ですが、日曜日、久しぶりにミックスのフットサルの試合に出てきました。

案の定、筋肉痛です。特に下半身がガタガタです。

ん？あれれ？？？今日は水曜日、、、、

アハッ！気にしない気にしない！

結果はまずまずでしたが、良い汗をかき、極少ないシュートを決めました。

良いシュートが１本ありました☆☆☆言いたい言いたい（笑）

↓　　　　　　↓　　　　　　↓　　　　　↓

コロコロコロ～～～と、結構勢い良く自分のところにボールが来ました。

ゴール前にいる自分。

（これはやるしかない、よしやってみよう！！）

ホイッ！

ヒールシューーーーーーーーーーーート。。。。

「オオオオオー！！」周りからの歓声

ゴーーーール！！

（入ったんだ！！自分では見えないんです）

友達「見せるね～」

私「ヤッターーーーー（ハイタッチ）」

知らない人「ナイシューイェー！」

私「イエーーーヤッター（ガッツポーズ）」

気持ち良い～～～～！

やってみるもんだな！

そんな思い出に浸りながら、本日も頑張ります。

スポーツの秋にしたい　介護予防７