おはようござます（＾ｕ＾）

梅雨入りしましたが本日は良いお天気です

夏になると毎年真っ黒になるのがお決まりですが、

今年はまだ一度も海に行けていません。。。

ウズウズします・・・。（笑）

どーーでもいいお話ですが、

以前アクアスで働いていたさんちゃんから、今朝連絡がきました

たったひとこと。

「生きてるー？」 だけでした

さんちゃんは相変わらずうるさかった

という報告で本日のブログを締めさせていただきます<(_ _)>

それでは本日もよろしくお願い致します

皆様のご来館お待ちしております！！

りゅうちぇるより

みなさん、こんにちわ～♪

かまちゃんです!!

静岡県も梅雨入りしましたね～

これからジメジメの季節が始まります!!

とその前に…我が家では別の問題が発生中!!汗

マンションのいたるところにクモの巣、クモが大量発生しているんです!!

あ、家の外ですよ…。笑

クモ嫌いではないですが、クモの巣は身体とかにくっつくと気持ち悪いので嫌いです…。

でも、クモも気を使ったのか、人が通る道には巣を作らないみたいです…。

それはありがたいが、見ているだけで、気持ち悪いのでどうにかしたいと

最近悩んでる…。笑

誰か駆除して～♪

まあ今日はこんな感じで～♪

終わり!!笑

おはようございます

・・・・理由がありまして本日とても眠いです

さて!!!

本日は、月曜日ですが営業しております

プログラムはこちら!!!

10時30分～（60）　ヨガ　櫻井

19時30分～（60）　ズンバ　ＫＥＮ

20時45分～（45）　初級エアロビクス　岩崎

となっております

明日は・・・・雨らしいですよ。

・・・・嫌ですね・・・

安心してください!!!アクアスやいづは、屋根がありますから～!!!!

では。このへんで

おはよーございます

梅雨はどこへやら・・・・。

来週もお天気は比較的良さそう

雨は本当に行動意欲を低下させますよね・・・。

さて、本日のプログラムはこちら

10時30分～（45）　シバム　岩崎

これは、もうアクアスやいづ不動の楽しいダンスナンバー

ダンス初心者でも楽しく踊れちゃいますよ

11時45分～（30）　ストレッチポール　岩崎

素晴らしいレッスンです。一時的ではありますが、効果を即実感

是非ご参加下さい

12時45分～（30）　水中ウォーク　鎌田

プールに入る最適な季節となってきました！

せっかくならば、効果的な水中ウォーキングをお伝えしながらレッスン致します

の3本となっております

・・・・私ごとですが、しばらくダイエット期間と致します

体が重い→運動パフォーマンスが落ちる→動くのを躊躇う→体が重い・・・・を繰り返さないように

ちょっと頑張ってみますそれでは

土曜日担当のつかちゃんです！！

だんだん暑くなってきましたね
みなさんはだいじょうぶですか？体調崩されていないですか？？
私は体調管理が出来ず、後悔しました（笑）
みなさんも後悔しないために気をつけてくださいね

暑くなってきたのでこまめに水分補給をしてください！！！！！

６月も元気と笑顔で頑張るのでぜひアクアス焼津にお越しください！！

待ってます