本日は木曜日！

もう、１３日ですね。早い…

そういえば日曜日今年初サーフィンに行ってきました。

波に遊ばれて終わりました泣

まだコツがつかめないんですよね…

難しい笑

動画を見て練習中。イメージは出来ているんですけどねｗｗｗｗ

実際やってみるとあっれｗってなるんですよ～

コツ教えて下さい

本日代行が出ています

１２：４０～【２０】ストレッチポール　岩崎→兒玉

１３：１５～【４５】初級エアロ　岩崎→兒玉

１９：００～【３０】初級ステップ　岩崎→朝比奈

です！

それでは本日もお待ちしています！

 【サンデーレッスン】

１２：１５～（６０）　ヨガ　　Mayo

おはようございます☀

今日のアクアスからの眺めですが・・・

風邪が強すぎて木がうねっていました

海側だからよけいに風邪が強いです。

（吹き飛ばせれちゃう～～笑）

きもちいい風が館内に入ってきますが…

よぶんな仕事が増えました。ゴミが・・・

うわァ最悪～風（涙）

はやく片付けよう…と思いながらブログを書いてます（笑）

がんばって散らばったゴミを拾います(^_^;)

ん～～～～～～。やっぱり一番最後にやろう。。

ちゃんとゴミ拾うから大丈夫です！安心して下さい。

やりますよ（ちなみにゴミ散乱は従業員入口付近です）

ん✌（とにかく明るい安村風に読んでください）笑

とりあえず・・・天気はあまり良くないですが

私は元気です。絶好調です。

では今日はこの辺で・・・今日のブログ担当は・・・

このブログの中に隠されています♥当ててみてネ♥♥

こんなふざけたブログ内容で誰かわかっちゃいますかね？

土曜日担当のつかちゃんです！！！

皆さん知っていました？！

今、ツバメの巣がなんと4つもできているんですよ！！！！！

１カ所はこの前巣立ってしまったところで２カ所目は反対側の柱に、

３カ所目はアクアスやいづの壁に、４カ所目はうみえーるにあります！

ツバメにとってはアクアスやいづは良い物件なのかもしれないですね笑

知らなかった方はぜひ見てみて下さい！！

だんだん気温が上がってきているので水分補給は必ず摂って生活をしてください！

今日も１日頑張っていきましょう！！！！

おはようございます！金曜日です！

皆さん、知っていますか？

タイムテーブルにも載っていますが、

６月から朝はスタジオを無料開放しています！！

朝からのびのびと身体を動かすと気持ちいいですよね！

いつもとは違うストレッチスペースで、

心地いい音楽を聴きながら、一日のはじまりを充実させましょう(*^。^*)

是非、スタジオを使って下さいねー！！

以下詳細

全営業日：9：00～(45)

9：45～(15)　ストレッチ

※スタッフと一緒にストレッチをしましょう！参加無料、出入り自由です！

あと、もう一つ！！

金曜日のプールレッスン初級平泳ぎが初級背泳ぎへと変わっています！！

実はＮＥＷレッスンですっ！！

第一回目はたくさんの方にご参加頂き、とても嬉しく思っています！

背泳ぎは４泳法の中で唯一、上を向いて泳ぐ泳法です！

まだ、泳いだことが無い方も

そして、基礎からおさらいしたい方も！

みなさんのご参加をお待ちしています！！

以下詳細

13：15～(30)　初級背泳ぎ　森本

※レッスン開始30分前から受付を開始致します。

あー、まだまだお知らせしたいことがあります汗

でも、今日はここまで♪

今日も元気にがんばりましょー！！

Ｍ本

本日は木曜日！

梅雨入りしましたね☂

パッとしないジメジメした日が続きますね…

本日から私うえちゃんは、はじめてスイミング、フィンスイムを担当します！

はじめてスイミング　12：15～【30】

フィンスイム　13：00～【30】

です！どちらのレッスンも定員が10名となっております。

はじめてスイミングは、水泳初心者大歓迎です！水が怖い、呼吸から練習したいなどなど基礎練習をしていきます！

フィンスイムは、爽快感が体感できるに間違いなし！普段よりスピードがグーーーンっと感じられます！また、体幹、下半身の筋肉も鍛えられます！キックが上手になりたい方にオススメです！

※20ｍ泳ぐことの出来る方が対象です

是非ご参加お願いします！お待ちしております！

それでは本日はこのへんで！

うえちゃんでした。