みなさん、待ってましたか？

水曜日！！Ｈです。水曜日はＨです！！

はい、待ってた方いらっしゃらないようですね。残念。。。

さて、書きたいことがいっぱいです。

こくぞうさんのお祭りのこととか、２日連続で映画を見に行った話とか……。

で、今日のテーマは

『ダイエットしようって、ジムのかわいい会員さんと話をしました。』

です。

私、食べるの大好きです。(見るからにですが)

だから、絶対食事を一般女性の量にすればすぐ痩せると思うんです。

けど、いっぱい食べたいんです。

だから決めました。

『なるべく夜中は食べません。』

絶対じゃないです。なるべくです。

夜、じゃないです。夜中は、です。

これで、３月末までに、やせたねって気づかれるくらいを目指します。

我慢しません。

時間だけ気にしようダイエット

Ｈやせてきたんじゃない？って、１カ月半後にみなさんが思ってくれるといいなぁ。

あまあまダイエット４０日スタートです

水曜日に経過報告していきます♪

こんにちは

本日は２月１７日(火)です。

あいにくのお天気ですね…。

寒くなったり…暖かい日があったり…また寒くなったり…

…雪はどう頑張っても降りませんね。

なんともはっきりしないお天気です

しかし

しかしですよ！！

そんなあっち行ったりこっち行ったりのお天気…

春が近い　　そんな気配です。

お天気が定まらないってことは、

季節が変わる★ってことです！！

ご存知でした？

わたくし最近知りましたでございます

ひとつ、賢くなりました

あ～、春が待ち遠しいです

暖かくなり、体も動かしやすくなりますね

♪　もうすぐは～るですねぇ　♪

なんて歌もありますし！！

もうすぐ、は～るですねぇ、ちょっと動いてみませんか～

なんつって

それでは、本日もよろしくお願いいたします

おはようございます！

今日も元気いっぱい、スタッフのＨです。

２月１６日(月)今日は休館日です。

今日は、あるスタッフの誕生日なのです。

誰でしょう？

‥‥‥私？

違います！

いつ見ても笑顔いっぱいの子です。

いつも新しいことを勉強している、尊敬できる子です。

だけどちょっと天然なので周りを和ませてくれる子です。

べっぴんさんです

いつも夕方までの勤務なので会ったことがない方も居ると思います。。。

Ｎちゃんの隠れファンなＨです。

ハッピーバースデーＮちゃん。

(Ｎちゃんが誰なのか気になった方は、ぜひスタッフ紹介を見るか、Ｈまで。。。)

休館日なので、ちょっとラフなブログにしてみました

ちゃんちゃん

さて、本日は日曜日です。

スタッフが日替わりでお送りしている日曜日は・・・。

。。。。

。。担当を決め忘れておりました（笑）

ということで、私が。

先日、ジムでお話していましたら、こんな話が。

【インフルエンザＢ型にかかってしまった】　と。

噂によると、今年のインフルエンザはＡ型が９８パーセント。Ｂ型は２％とのこと。

レアな体験をしたと。。

今年は、なんとかインフルエンザには、かからず今のところ過ごしていますが、気が抜けると、きっと。

いやー。怖い。

日々の手洗い、うがいはもちろんのこと、マスクも必需品。栄養たっぷりの食事も必要ですね★

皆さん！！寒い冬は、あと少し！！

春はもうそこまで・・・。

春。。。

花粉。。。

やっぱりマスク必要ですね。。しばらくお友達。マスク。

マスク。

ラスク。

似てますね。

スタッフブログが曜日担当になって土曜日担当のＯ石です❗

今日2月14日そうです、バレンタインデーです。

初ブログがこの日って…もってますね～(笑)

みなさんはチョコもらいましたか

『食べたら動く』

アクアスでお待ちしてます