みなさん！みなさん！

昨日の虹みました？

正式には『環水平アーク』というらしいですね。

氷の粒でできた薄い雲で光が屈折し、水平の虹のような光が見える現象みたいです。

こんばんは!!　土曜日担当のＯ石が休みの為代わりに登場～!!

はじめまして、ぴょん吉です!!これからよろしくだぴょ～ん!!

・・・誰かはご想像におまかせします★

本日は、月に１回行なわれる朝市がありましたね

そこで事件です!!

なんとッ

高校時代の

友達が

・・・歌っていました

もうビックリでした

確かに学生の頃から人前に立ってダンスや歌を歌っていた彼女、

何事にも積極的だった彼女、キラキラ輝いていました。

もう彼女は遠い存在になってしまったのかな？

でもでも、負けたくない！

わたしも彼女同様にもっと積極的に

何事にもチャレンジしてみようと思った瞬間でした

っていう、わたしの決意？まがいでした。

グダグダな内容になってしまいましたが、

これからよろしくおねがいします。

5月22日（金）のブログです。

もう、残すところ2時間くらいですが・・・。

昨日のブログで、スタッフがとてつもないカロリーのドーナツを食べていた

お話。。

見ましたか？？

・・・正確に言いますと。1袋に４つもドーナツがあったわけです。

１つではなく４つで６６０kCal・・・。

凄い。。

これにお弁当食べるわけですから・・・・。

どうなるかと言いますと。

太りますよね。（笑）

彼女はよく言います。

いいんです。

ダイエットは明日からです。・・・と。

お菓子は、もう買わない。・・・と。

引き出しにあるお菓子だけにします。・・・と。

そうです。

みなさん。

彼女はダイエットなんてする気はないんです。これっぽっちも。

私。個人的なおススメ！！

糖質は是非とも果物から摂取して下さいね！！

食後のデザートにドーナツは・・・・、ちょっと。。。

人のことを心配している場合でもありませんが・・・・。

・・・・頑張って通勤継続しよ。。

ドーナツを見て感じたのでした

こんにちは！

さんがバッサリ髪を切りました！

誰かが髪を切ると自分も切りたくなります・・・

もう、暑いので、余計に。。。

今、コンビニで買った4つ入りドーナッツを

食べていますが。。。

さんがチラッと、、、

「カロリー６５０。。。かつ丼１杯分あるよ」と。。。

１つ６５０カロリー。。。

私はそれを、３つもたべた。。。。

あ・・・・・・・。

さらにお弁当も食べて。。。。

あ・・・・・・・。

・・・・

うん！気にしない！！

さて本日は代行もでています！

よろしくお願いします１

がんちゃんでした！

おはようございます！

５月２０日水曜日。りんちゃんです

みなさん、ニュース見ました？

２０２０年のモンゴルのオリンピックキャンプ地に焼津市が決まったそうですね！

２０２０年…後５年ですね。

モンゴルの選手たちがもしかしたらアクアスを利用されることも…

あるのでしょうか？楽しみですね。

話は変わり…

とてもうれしいことがありました(・ⅴ・)

アクアスのジュニアスイミングに通い始めたＡ君。

シャワーもおっかなびっくり。

手と足だけ自分で濡らせる。

潜るのなんてもってのほか！

そんなＡ君。

昨日も来たときは、

やっぱりシャワーするのもおっかなびっくり。

でも！！！！

練習途中で潜るのが楽しい！てことに気付きました♪

「ねーねー、もぐってにらめっこしよ」

「せーの」

「ゲラゲラゲラ」

「もう１かい！」

「もう１かい！！」

「もう１かい！！！」

………

出来ないことが、出来るようになった瞬間は感動ですね

ジュニアスイミングに入っていると、こんな感動場面に何度も遭遇します。

よく会員さんにも言われます。

「あの子は昔よく泣いてた子だよね。あんなに上手になって」って。

本当に。

みなさんも、最近出来るようになったことってありますか？

私は…

この間、東京行ったとき迷子にならずスムーズに電車を乗換られました(笑)

さあーて、今日もみなさんにとって

よい１日になりますように

おはよーございます！！

本日、日曜日。

本日から自転車通勤スタートいたしました！

朝から風にあおられ、一生懸命こいできました

車では気づかなかったお店なんかに目がとまり、パン屋さんのいい匂いに誘われて・・・・。

キョロキョロして到着です

さて、本日5月17日（日）は・・・

10時30～（45）　ボディバイブ　大石　※頑張ってチューブを引っ張って！！

11時45～（30）　ストレッチ　大塚　※競わずゆっくりと！

13時15～（30）　水中ウォーキング　大石　※水の中を歩いてみよう！！

の3本です！

また見て下さいネ！！

じゃんけんポン！！！！

うふふ。

（サザエさん風）