おはようございます！
８月１２日水曜日。りんちゃんです。
今日は、焼津祭りですね(・▼・)ノ
焼津にも、あつぅぅぅい夏が来ました！

そして３０年前の今日、
航空機事故により坂本九さんが亡くなりました。

代表曲「上を向いて歩こう。」

春も夏も秋も冬も、うつむいていては幸せになれない。
上を向いて、空の方向を見て、幸せになろうね。

と、歌詞を解釈しています。
解釈の仕方は人それぞれ違うかもしれませんけどね。

うつむいてばかりじゃ、人生楽しくない！
小さなことでも大きなことでも、やりたいことがあるってすごく幸せなことだし、
やりたいことをチャレンジできるのは、うーーーんと幸せなことだと思います。

私もやりたいなって思ったこと、ためらわずにチャレンジしていこうと思います！

はい、今日はりんちゃん２０代最後の日です！
いろいろなことに感謝して、２０代を締めくくりたいと思います。

それでは皆様、
今日も、ｈａｐｐｙな１日をお過ごしください☆

皆さん、おはようございます♪
今日も始めます♪
かまちゃんの今日は何の日シリーズー(*´∀｀)!!

今日8月11日は「ガンバレの日」だそうです!!
昔のオリンピックの水泳の実況で「ガンバレ」をたくさん起用して放送したことがきっかけだそうです♪

皆さんは日々いろいろなことで頑張ってたり、頑張っている人にエールを送ってますか～？

私自身、いろいろな人からの応援って本当に力になると思っているので、大切なことだなと思います♪

誰かを応援するのは恥ずかしいかもしれませんが、皆さんも恥ずかしがらずにさ先ずは身近な人からエールを送ってみましょうー( ☆∀☆)!!

なんか変に語っちゃいましたね…(^o^;)笑

ということで、今日はこの辺で失礼します♪

最後に私から皆さんにエールをー☆

夏の暑さに負けずに、トレーニングガンバレー＼(^o^)／

８月１０日（月）。りんちゃんです。

本日８月１０日(月)は１０：００～２２：００まで営業致します。

１１月に行われる改修工事の代替営業日２日目です。

さてさて、先日の水曜日のブログで話題にした、

『お水が怖くなくなる魔法の本』を、読み返しました。

本の中に北島康介さんのＱ＆Ａが載っていまして、

Ｑ「北島選手は、けのびだけでどれくらい進みますか?」

Ａ「１７ｍくらい進むと思うよ」

さらりと書かれていましたが。。。

１７ｍって・・・・アクアスのプール２０ｍです。

けのびだけで、ほぼ壁から壁まで。。。。

ちなみにけのびって言うのは、プールの壁を両脚で蹴って伏し浮きをすることです。手も足も動かしません。

さすが、世界で戦う方です。

ちなみにアクアスのさんも、平泳ぎのスタート動作だけで

びよーーーーーーん。てかなりの距離伸びれます。

水泳に限らず、なんでも学べば学ぶほど奥が深い

☆８月１０日（月）スタジオレッスンのお知らせ☆

　１０：３０～（６０）　『フローヨガ』石上

私も大好きな石上先生のヨガ。自分のペースでゆったり、のんびり。

　１１：４５～（４５）　『シバム』岩崎

今月から新しい曲が追加されています♪楽しみですね。

　１４：３０～（４５）　『ボディバイブ』林

平日昼間に４５分間のボディバイブ！これはレアです！

　１５：３０～（３０）　『ストレッチポール』林

姿勢に自信がない方。ぜひ、来てみてください。きっと驚きます！

　１９：００～（６０）　『ヨガ』池田

夜に池田先生。こちらもレア。自分の心と向き合ってみてください。

　※プールレッスンはありません。

本日も皆様にとって、ｈａｐｐｙな１日になりますように

こんにちは！！

8月9日（日）です。

今日の朝は、普段よりも少し涼しい朝になったような気がしますが・・・。

それでもまだまだ暑い日が続きます。

体調管理に十分に注意して下さいね！

本日のプログラムは・・・。

10：30～（60）　かんたんエアロ＆筋トレ　【松下】　名の通り！エアロに筋トレ！是非ご参加を！

11：45～（30）　ストレッチポール　【林】　円柱の上で、ゴーロゴロ。

の2本となります。

プールプログラムはありませんのでご注意ください！

・・・。

先日、子供のスイミングスクール送迎中のお話。

少年Ａ　【コーチ！！御殿場にお出かけするのがなくなっちゃったさ・・・・。】

コーチ【あら。残念。どーしたの？？】

少年Ａ【おばあちゃんが、階段から転んじゃって、骨折。だから、中止。

しかも、ボルト入れて手術だってさ。。】

少年Ｂ　【・・・じゃあ、お婆ちゃん足めちゃくちゃ早くなるね！！】

思わず、大爆笑でした。ボルト違いですね。笑

では。

本日も、１つ笑ったところで。おしまい！！

明日も営業しております！！是非ご来館下さい！！

こんにちわ☀

８月８日(土)…

は(８)は(８)の日ですね。

それとも はっぱ の日ですかね？

あ、笑う日ですね！！　　はっはっは～

ホントは何の日でしょうね…

そんな事はどうでもいいのです！！

３階で私が汗と涙を流しながら大事に大事に育てたパイナップルは

成長が止まりました…。

しかし‼‼

小さいながらも黄色く色づき、パイナップルの香りをさせております

が…

いつ、収穫していいのかわからず

３階の室内、朝の光がたっぷり当たる窓際に置いてあります。

朝の３階は、朝日が入りすぎて、びっくりするぐらいの室温です

そんな中にパイナップルを置いてきました。

心配です

さて、暑さの続く今日この頃…

台風が近づいてきています。

焼津のお祭りもありますし、

お天気気になりますね

ちょうどいいお天気になることを期待します

雨でもなく…晴天でもなく…ちょっと曇りの涼しい日

それでは。

でした。