予約更新!!

8月２１日金曜日です!!

おはようございます!!お盆明けの週末前日ですね。

皆さんは、お盆休みどこにいかれましたか??

ここが良かったよ～、ここ行くべきだよ!!ってゆう所があったら

ぴょん吉に教えてください!!必ず行きます!!     … … …いずれか・・・

はい!!本日の内容は、クダラナイ話。。。

先日の出来事です。

なぜだか無性にバスケがやりたくなり、シューズを買いました。

これでやっと、バスケが出来る!!!!　いざ!!　出陣!!

カラダを動かすっていいですよね汗をかくのって気持ちいいですね

結果、なまっていたカラダ、体力不足で、足の指負傷しました…泣

親指の爪がムラサキに　… … …  歩くだけで痛いです。

若干爪が浮いた状態です。でも剥がれなくてよかった。

いつか剥がれそうだけど… … …

もう、自分が悪いとしか言いようがないです。泣

５歳も年の離れた後輩相手に全力で走りました。死ぬ勢いで、笑

（ＡＱＵＡＳスタッフは、なぜだかバスケの経験者多いです!!）

ってゆー

くだらない話でした。

９月のタイムテーブル配布始めました。

特に変わったことは、ありません。

９月はシルバーウィークがあります。

その期間のプールレッスンは、休講になりますので

ご理解のうえお越しください。

それではまた来週!!　あでゅー!!

タイトルは関係ないです。

そして・・・

遅くなってすみません。

いま、スタッフのＳ宮さん、Ｋ田くん、さんちゃん、Ｃ葉さんが

掃除しています。

汗をかきながら頑張っています。

私も頑張らななければ……

・・・・。

先ほど、Ｈ崎先生のエアロビクスを受けさせていただきました。

頭を使って・・・たくさん汗かいて・・・

スタジオの雰囲気もエアロのコリオもとても楽しかったです☆

会員さんに

「どうしたの？ダイエット？？？笑トレーニング？笑」と聞かれました。

いいえ。違います。

ここだけの話ですが・・・

わたしの今のテーマは「雰囲気づくり」です。

あ、レッスンのですよ？

先生によってスタジオ内の雰囲気は違います。

どんな感じでやっているのか、どんな声かけをしているのか。

勉強ですね（笑）

でも、たまに、勉強してることを忘れて

会員さんと一緒に楽しんじゃっています（笑）←

てへ

じつは今日のエアロも、、、、

最後はた楽しんでいただけでした。。

はい。すみません。。。

さてさて！！

休み明けで顔に疲れがでている方も多いとおもいますが。。。

アクアスの館内に「台風について」の掲示がされていたり、

９月のタイムテーブルが発行されていたり、、、。

アクアスにお越しの際は館内の掲示物を確認お願いします

おはようございます！

８月１９日水曜日。

いつもプールサイドで履いているサンダルが汚れていたので
お盆休み期間中に、新しいものを買いに行きました。

で、結局同じものの色違いを購入。

初めて履いた時、すごーーーく痛くなったサンダル。

でも履き続けているうちに痛くなくなりました。

軟らかくなったのかな??とも思っていましたが、

今回新しく買いかえても痛くない 😀

って、言うのもこのサンダル。

指１本１本の間に仕切りがあります。

この、サンダルをはいてから、指の間を脚の力だけで開けるようになってきました。

左足なんて前までびくともしなかったのに。

指が開くようになる＝脚の裏の筋肉が鍛えられます。

で、たくさんのいいことがあるんです！

その中でも一番、確かに！！！！！！！

って思ったことが

足の裏の筋肉を鍛えるとカカトのガサガサが治る??

詳細を読んで、理屈も納得！

ずーーと薬塗ってないけど、私のカカトのガサガサが

前みたいにひどくないの

このサンダルのおかげかも知れない！！！

あーーーー全然気にしていなかったけど、そうだ！きっと。

やさんや、がんちゃん。そしてタラソルームのスタッフさん。

長く働いているスタッフは、昔の私のカカトのガサガサ感知っているはず。

あ～スタッフにカカト見せたくなってきた♪

絶対に、みんな見たがらないですけどね。笑。

そんな、お盆明け、るんるんの、りんちゃんでした

今日１日も皆様にとってｈａｐｐｙな１日になりますように

タイトルから松● 修●ぽい感じで暑くいきます…(^o^;)

皆さん、お久しぶりです!!
夏休み満喫してるかまちゃんです＼(^o^)／

今日から営業再開です♪
皆さんお待たせしました♪ﾌﾌｰﾝ

では今日も始めます…かまちゃんの今日は何の日シリ～ズ!!
は本日8月18日は「米の日」だそうです♪
由来は漢字の米を分解すると八十八になるからだそうです!!

ちなみに今回は私の弟、かまちゃんJr.が調べました…(；´∀｀)笑

頼りになる弟です♪

そんな弟もお米が大好きで、間食でおにぎりを食べてるくらいです。

皆さん、日本人はお米食べろ!!です☆笑

私もパンよりお米派です♪
今日も朝からお米を食べて元気100倍です♪
まぁ食べ過ぎは良くないですが…。

しっかり朝からお米を食べましょう♪

まとめ方が分からなくなったので今日はこの辺で…(^o^;)汗

ではまた明日からお会いしましょう～( ￣▽￣)♪
さようなら～＼(^o^)／♪

お盆です！

こんにちは。がんちゃんです。

焼津市にお住まいの方はお祭りですかね。。
アクアスやいづは営業しております！

もちろんレッスンも通常にございます！

おまちしております☆

本日8/13は
りんちゃんバースデイです☆☆

私にとって、いつも笑顔で、一緒にいて楽しくて、
とっても優しい、尊敬の先輩！！！
りんちゃんさんにとって幸せな１日になるといいですね♪

さてさて、昨日はスタッフの○宮さん、
○形さんと夜店に行きました。
私、毎年恒例の
「こんぺいとう屋さん」「らくがきせんべい」を
やりたくて、２人に付き合ってもらいました（笑）

そして本日はスタッフのぴょん吉・○知さんと
白い人になります（笑）

今年の夏！！満喫してきます！！

最後になりますが、
8月14日～8月16日はアクアスやいづ夏季休暇になります。
ブログも同じくお休みです。。。

みなさんにお会いできるのは、、、
8月１８日火曜日です！
お待ちしております！！！