おはようございます

本日のレッスンは

１０：３０~（６０）　ピラティス　泉水

１１：４５~（３０）　初級エアロ　森本

の２本です。

皆様の参加お待ちしております。

おはようございます！

土曜日担当のつかちゃんです！

昼間がだんだん暖かくなりましたね！

いよいよ春になってきましたね！

河津桜もだんだん葉桜になってしまいましたね…

これから暖かくなってきたら春らしいものがどんどん増えていくので楽しみですね！

私は花粉に悩まされてる毎日ですけどね笑

今日も元気に身体を動かしていきましょう！

本日もお待ちしております！

おはようございます。

本日は木曜日！

さて、皆さん今一番行きたいところはどこですか！？

急ですが。。。笑

私は、、、ディズニ―です！！

早く行きたい！

夢の国へ行きたい笑

あのキャラクター達本当にかわいいですよね。

癒される♥

他に行きたいところは、沖縄に、ハワイに、グアムに、台湾。

旅行に行きたい！

オススメの場所オススメのくにあったら教えて下さい。

今年は海外旅行に行きたい！

では、本日もお待ちしています。

本日の担当はうえちゃんでした。

おはようございます

本日は火曜日！！！！

本日の代行はありません。

最近、食欲がやばいんですよ。

しかも、遅い時間にお腹がすいて。。。食べちゃうんです。

食欲に勝てるものはないですよ笑

揚げ物３日間連続で食べたり。夜中ラーメン食べに行ったり。帰って餃子があったら焼いて食べたり。。。

ほんとどんな胃袋しているのか自分でも心配(^_^;)

これ以上成長したら困る。

これからは食生活気をつけます。

規則正しい生活を心がけます。笑

皆さんも食生活、生活リズム気をつけましょう！！

それではこのへんで。

本日は育ちざかりのうえちゃんでした!(^^)!

おはようございます。

今日は朝から雨ですね。

アクアスの近くは風も強いです。

お気をつけてお越しください。

3月最初の日曜日のレッスンは

１０：３０～（６０）　ヨガ　Mayo IR

１１：４５～（３０）　初級ステップ　朝比奈

です。

宜しくお願い致します。