皆さん、こんにちは～( ￣▽￣)♪
今日も朝から冷えますね～。

もう本格的な秋が来た感じですね♪
風も肌寒い秋風が吹くようになりました♪

皆さんも衣替え済ませましたか^^)？

私は頭を衣替えしました…そう、髪を切りました!!
ショートヘアー…ベリーショートにしました♪

見た目夏の髪型です!!
スタッフにも「頭に季節感無さすぎ!!」って言われました…(^^;笑

そうです…私の頭は季節感無視してますー( ☆∀☆)!!笑
でもさっぱりしてる方が若く見られるし、爽やかに見られるし、洗うの楽だし…っと意外に機能的～( ￣▽￣)
とりあえず前向きに考えてます～♪笑

皆さんも前向きに行きましょう～☆
って何の話だよ!!っと話がずれたので今日はこの辺で～＼(^o^)／

では私のさっぱりヘアー見に来てくださいね～( ￣▽￣)♪ﾌﾌｰﾝ

おはようございます。

１０月１１日（日）りんちゃんです。

急に寒くなりましたね。

 

金曜日、昼間ぽかぽかしていたので半袖＆短パン＆ビーチサンダルで出社。

まぁ、夜はご想像通りになりました

 

 

 

そういえば、先日龍ちゃんのボディバイブのレッスンに参加しました。

レッスン中に龍ちゃんが、

「りんちゃんさんは僕にとって和田〇き子さんみたいな存在です」

って言っていました。

。。。。。。ん??

 

皆さんにとって和田〇き子さんはどんなイメージですか??

龍ちゃんにとって私は怖いのでしょうか。

龍ちゃんにとって私は大きいのでしょうか。

龍ちゃんにとって私は声がでかいのでしょうか。

謎です。笑。

 

 

そんな龍ちゃんのレッスンが本日１０：３０～あります！

私はトレーニングジムから龍ちゃんを温かい目で見守ろうと思います。ニヤニヤ。

威圧感のない、優しい目で。。。。ニヤニヤ。笑

 

ということで。

☆本日のサンデーレッスンのお知らせです☆

１０：３０～（４５）『ボディバイブ』大塚

１１：４５～（３０）『ストレッチ』大塚

１２：４５～（３０）『水中ウォーク』林

 

本日も

皆様にとってhappyな１日になりますように

芋です！！

サツマイモです！！

 

さつまいも系の食べ物がたくさん売っています。

なんとかのさつま芋味！！　とか。

 

それよりも、普通のさつま芋が好きです。

 

です。

 

 

こんばんわ

すっかり秋ですね。

暗くなるのが早くて、驚きます‼‼

 

そんな今日。

事件がおきました。

題して『THE ENSO』です。

 

３階からスタッフ用の通路に出た、その瞬間‼‼

ツーンと鼻をつく匂い…

 

スタッフ用通路と階段に充満する匂い…

 

２階に降りると、そこには

ビショビショに濡れた階段の踊り場の床…

段ボールから滴り落ちる液体…

 

『まじか…』

 

ビニール手袋をして、

段ボールの中味を出して、バケツに移して、床をふく…

 

絶対　スウェットが汚れると思ったので、膝までまくった……のに‼‼

『まじか…』

アタシのスウェットの太もも部分…色が変わってる～～～～‼‼‼‼

 

 

そうです。

スタッフなら１度は経験のある、洋服につくと色が抜けるあの液体。

 

そうです。それはENSO です。

『THE ENSO』…塩素。

 

そしてアタシのスウェット　THE END…

 

ありがとうございました

 

でした。

 

こんな時間にこんばんわ

 

夜長な秋を満喫していますか？？

 

そんな秋。

 

・・・そんな秋。

 

小さい秋。

 

小さい秋～♪小さい秋～♪みー付けた。

 

小さい千秋は。

 

 

 

・・・・ブルーアースにいます。

 

 

さてと。笑

 

 

会員の皆様にお知らせです！！

10月は運動の秋！！

 

ってことで！！

 

昨年大好評でありました、【秋の体力測定会】を実施することになりました！！

 

パフパフ（ラッパ音）

 

 

種目は・・・

１・長座体前屈（柔軟性が問われます・・・）

 

２・腹筋（腹筋を試されます。）

 

３・握力（気合いを試されます）

 

新しい種目　【握力】が今回は初登場です！！

 

アクアスやいづでは、10月20日（火）から開催予定となります！

 

是非お楽しみに

 

 

握力を強化するには、まずリンゴを片手で握りつぶす練習をしましょう

 

 

必ず、床が汚れてしまいますので、シートを敷くか、グラスを下に置いて行って下さい！

 

 

 

・・・・。

 

嘘です。。。

 

良い子は、真似しないようにね！！

 

 

では。

 

このへんで

 

 

 

 

 

 

みなさん！ノーベル賞のニュースみました？

 

恥ずかしながら、ノーベル賞って言葉は知ってましたけど

「のーべるしょうってなんなの？」

ってなりました（笑）

 

みなさんはなんの賞かご存知だとおもいますが、、、

ちょっと調べてみました。

 

そもそも「ノーベル賞」の「ノーベル」って

アルフレッド・ベルナルド・ノーベルさんの名前からきているんですね！！

この方は「ダイナマイト」をつっくたんですね！

1901年からはじまった世界的な賞で

物理学、化学、生理学・医学、文学、平和、＋経済学で顕著な功績を残した人に

贈られる賞なんですね！！

 

へえ～・・・（わら）

 

ここで疑問です。

 

ノーベル賞って賞金あるのかなあ・・・（笑）

 

いくらだろ・・・

数百万？？一千万？

 

調べました。。

 

１千万スウェーデンクローナ！！！！！！

 

だそうです！

 

ん？？スウェーデンクローナ？

なにそれ。　ですよね。

 

 

世界にはいろいろな通貨単位があるんですね。

 

あ、そうそう。話をもどすと。。

日本円でいうと

一億５０００千万円みたいです！

 

すごすぎて、わかりません。

 

そして調べていたら、頭が痛くなりました。笑

 

ちょっとだけ真面目トークでしたね！！

 

では、そろそろ

 

中途半端ですが・このお話はまたいつか！

 

では。。。