こんにちは

さてさて。

今日はＮＥＷスタッフの紹介です

昨日からブルーアースやいづのスタッフが

数時間だけ、来てくれています！！

まずは１人目・・・

Ｍ谷！！！

お見かけした方もいるかもですが、

背が高くて細くていつもニコニコしています♪

ブルーアースの看板娘？？？です（笑）

私の１つ下の学年ですが、

ほぼ同期に近い存在です♪

私が勝手に言っているだけですが。。。

仲良くさせてもらってます（笑）

Ｍ谷は水曜日の夕方と

木曜日の朝にいます！！

そしてもう一人！！

水曜日の朝１、ピラティスの先生

おわかりですか？・・・おわかりですよね♪

そうです。Ｎ野さんです！！！！

ピラティスのお姉さんです。

ブルーアースでは、いろんなＰＯＰを作り

周りからも信頼され、とても器用なんです！

それだけではありません。

おもしろい方なんです（笑）

ギャグセンが高いというか。なんというか・・・

周りの空気を明るくしてくれます♪

Ｎ野さんは火曜の朝～夕方にいます！

ざっくり紹介しました。。。

さて、来週からは改修工事。

もうクドイくらいですよね。すみません。

１１/９（月）～１１/１６（月）まで改修工事+休館日でお休みです

この休みで体調管理崩さないように気を付けてくださいね！！

おはようございます。

１１月４日水曜日。りんちゃんです（・ⅴ・）ノ

１１月２日（月）に、大道芸ワールドカップを見に行きました。

生のショーを見るのが好きです。

鍛練した技。鍛え上げられたカラダ。

体幹力の凄さ！

なめらかな話術と、間の取り方。

目が釘付けです。

カラダを壊したら仕事にならない出演者の皆さんは

カラダのケアもしっかりしているんでしょうね。

どんなケアしているか聞いてみたいです 🙂

トレーニングジムに来られている皆さんもトレーニングした後は

しっかりアフターケアしてあげてくださいね。

ストレッチしたりプールで体をほぐしてあげたり、アイシングしてあげたり…

疲労感を取り除くためにも是非

なーんて、真面目なりんちゃん。

にひひ。

本日も皆様にとってｈａｐｐｙな１日になりますように

皆さんこんにちは～☆
先週は更新できずすみませんでした…。

今日からまたかまちゃんをよろしくお願いいたします♪

話が変わりますが、来週の9日から16日までアクアスやいづはお休みとなります!!

なので、この１週間の計画をたてている最中のかまちゃんです♪ﾌﾌｰﾝ

今の所、ブルーアースでプログラム参加と筋トレ、後は体を癒しに温泉に行こうかなぁ～と思ってます～(*´ω｀*)♪

温かいお湯につかって、のんびり過ごす…最高ですよねー( ☆∀☆)!!

まだどこの温泉に行くか悩み中です…(^^;
ぜひ良いところがあったら皆さん教えてくださいね♪笑
出来れば近場でお願いいたします…(^^;笑

では今日はこの辺で～さようなら～( ￣▽￣)♪

おはようございます！

１１月２日月曜日。りんちゃんです。

本日は改修工事の代替営業日です。営業時間は１０：００～２２：００

プールレッスンはありませんがスタジオレッスンはあります。

☆★☆スタジオレッスンのお知らせ☆★☆

１０：３０～（４５）『初級エアロ』案間

１１：３０～（６０）『ヨガ』案間

１９：３０～（６０）『ズンバ』ＫＥＮ

２０：４５～（４５）『簡単エアロ』松下

昨日、プールに来た男の子が、ジャグジーの所に行き

かわいいことを言っていました。

ジャグジーを擬音で表すと、皆さんは何ですか??

私は『ブクブク』『ボコボコ』ですかね。

その男の子は

『ねーねー、グツグツしてる～』って。

確かに！沸騰しているお湯と同じようにあわが出ていますよね。

大人にとっては当たり前。

子供の考え方や表現は、固定観念に縛られていない自由さがあっていいですよね。

固定観念に邪魔されることがよくあります。

自由な発想ができる大人になりたいです

男の子に、癒されました。ありがとう

本日も皆様にとってｈａｐｐｙな１日になりますように☆

おはようございます！

１１月１日。日曜日。りんちゃんです！

プリン♪作ってくれるみたいですね。ぴょん吉。

楽しみだ！

ちなみに私の好きなものランキング！

１位→海鮮丼醤油が好きです。ご飯が好きです。お魚サン好きです。海鮮丼は宝箱

２位→プリン堅めのも、なめらかなのも好き！軟らかくて甘い。すばらしい

３位→生八つ橋の皮もちもち。

でも、肉も好き。野菜も好き。キノコも好き。天ぷら好きだし、デザートも好き。

嫌いなものがないのに好きなものは大量♪

ご飯食べ行く時は本当に悩みます。

和食・中華・東南アジア系・洋食。。。なーんでも。

食べたいものばっかり。

おいしく食べれるのは、健康な証拠。幸せです。

さて、本日のサンデーレッスンは

１０：３０～（４５）『ボディバイブ』大塚

→本日より新曲です。大塚君はきっとわくわくドキドキでしょう

１１：４５～（３０）『ストレッチ』大塚

→癒しオーラ満載の大塚君の、癒しレッスン。まったりして下さい

１２：４５～（３０）『水中ウォーク』林

→真剣に歩くと、お水って重たいのね。そう感じていただきたい♪

本日も皆様にとってｈａｐｐｙな１日になりますように☆