おはようございます!!

朝が苦手で、ぼーとしているかまちゃんです。

今年もあと２週間弱とありましたね♪

昨日部屋の片づけをしていたところ、昔のアルバムだったり、マンガだったり、

いろいろ出てきて…まぁ…見ちゃいますよね…。笑

結果は皆さんの想像どおりです。笑

結局出しただけで片づけられず、部屋が荒れたでけでした…。笑

皆さんならこの気持ちわかってくれるはず!!

そう信じてる～♪笑

あ…早く片付けよう…。

では、今日はこの辺で～♪

おはようございます！！

あいにくの雨ですね・・・。

残念。

今日フルマラソン！！なんて話をしていたスタッフは元気に完走出来るでしょうか・・・。

さて。

本日のプログラムご案内です。

10時30～（60）　ズンバ　ＫＥＮ

はりきって、楽しんじゃいましょう！！

11時45～（30）　ストレッチ　伊東

当初、ストレッチボールでしたが、本日代行によりレッスン変更になります。

12時45～（30）

初級クロール　伊東

息継ぎがうまく出来ない・・・。

なんてお客様は是非この機会に！

さっ。

天気もいまいち・・・・・

そんな時は、屋内で運動！！

アクアスで運動しましょう！！

忘年会で食生活が乱れがちな今月。

バランスが重要です

是非お待ちしております！！！

そして、会員様限定キャンペーンは大好評です！

ポイント貯めに来ませんか？？

ふっ飛ばされそうな風に耐えながら、

車から出てきました…。

おはようございます

朝、暗い雲の隙間からお日様の光が洩れていて

とてもキレイでした。

海に光がさしてて。。。

なんつって

そんな今日は12月12日です。

１・２・１・２　ですね

ワンツー　ワンツー　　です。

3階で仕事をすることが多い私は

鳥達によく会います。

鳥達は3階の手すりにとまったり、花壇に降りたり、

そんな風に遊びに来てくれます。

そして・・・とんび　も。。。

ちょっと怖いです。

花壇の草取りをしていて、フッと顔をあげると…

そこにとんびがいます。

驚きます。。。そして怖いです。。。

昨日の朝のように風の強い日はどこにいるんでしょうか。

カラスもトンビも見かけませんでした。

その変わり、白い小さな鳥がアクアスの前に水たまりに

大量にいました。

それはそれで、怖かった。。。

そんなプチ怖い体験でした。

それでは本日もよろしくお願い致します‼‼

今日も1日頑張りましょう‼‼

でしたっ

みなさんおはようございます。

寒くなったり、暑くなったり難しい天候が続いてますが、

体調管理をしっかりして体調を壊さないようにしていきましょうね！！

さて、今年も残すところ、20日です。そしてアクアスの営業日は14日間となりました。

さらに、2週間後にはクリスマスです、またさらに1週間後にはもう２０１６年なんですよ？

早くないですか？　　後3週間で今年やり残したこと全部できるかな？

んー、、、　　やり残したことが多すぎて、、、

むしろこの1年何をしていたのか覚えてないです、、泣

みなさんはやり残したことありますか？　それで後悔はないですか？

今からでも遅くはないですよね？　悔いの残らない2015年にしましょう！！

あたしも悔いの残らない2015年を作りたいとおもいます。

みなさん一緒に頑張りましょう！！！

ってゆー決意まがいの内容になってしまいましたが、これで終わります。

ちゃんちゃん。

みなさ～～～～～～ん！

もう１週間経ちましたよ！！！！

早いですね。

今年の木曜日はあと

３回です！！！！！！！

３回後の木曜日は

大晦日。

ビックリですね

２０１５年はどうでしたか？

私は・・・・

これといって。。。汗

でも、とても濃い１年でした（笑）

この話はまたいつか・・・

では