スタッフブログ

カテゴリー:フィットネス・ジム

こんばんは。

1月22日金曜日。23時過ぎ。

りんちゃんです。

目の前に、がんちゃん。

足踏みしています。

小さな声で

「あ、はずした・・・」

「・・・・ステップタッチ」

「1・2・3・4・5・6・7・8・・・・」

明日、ブルーアースでやるレッスンの練習です。練習熱心です。

 

黙っていることが困難なりんちゃん

がんちゃんに「黙ってるね」宣言をしました。

でも、話しかけたくて、かまってほしくて、ウズウズ。。。

 

私が、がんちゃんに穴が開くほど見ても気づいてくれません。

 

そこでがんちゃんが一言、

「まだだったー。うぅーーーー」

間違えたようです。

頑張り屋さんです。

 

りんちゃんも練習しようかな。。。

かな。の時は95%やりません。

りんちゃん今日は練習しませんね。

 

がんちゃんを見守る保護者で終わります。

 

いい夢見てくださいね。

おやすみなさーい☆

2016.01.21

寒いですね~

最近の富士山はきれいですね!

 

富士山、登りたいんです。

わたし。

 

でもその前に、高尾山に登りたいんです。

 

今は寒いから、暖かくなったら。

 

山登り、好きな方・・・

どんな感じか教えてください♪

 

 

今年は山登りにチャレンジしたいと思います☆

 

 

では、本日はこの辺で♪

2016.01.20

おはようございます。

 

1月20日水曜日、りんちゃんです。

昨日、1月19日に焼津市内の一部に

アクアスやいづのジュニアスイミングのチラシが入りました。

 

子供の習い事ランキングで1位をとっているのはスイミングなんです。

そろばんやダンス英会話・・・・・たーくさん習い事はありますが

やっぱりスイミングが1位なんです。

 

筋肉や骨に負担が少ないため、成長の妨げになりません。

上半身や下半身、全身運動です。

どんなスポーツよりも左右対称の動きです。

水圧により心肺機能が向上します。

呼吸が制限されることにより体力が向上します。

などなど。。。

水泳はいいことがいっぱい

 

 

私も、年中の時から水泳を習いました。

 

大きくなって水が怖いと思ってしまうと、

なかなか恐怖感を取り除くのって大変だと思います。

 

ぜひ、幼稚園のお子様やお孫さんがいたらご検討くださいね。

夏に向けていまから練習。いいですよね(・ⅴ・)

 

ちなみにチラシの内容は

『ワンコイン(500円)でジュニアスイミングが1回ご体験いただけます。』

 

はい、りんちゃん実は水泳の先生歴12年です。

昨日さんと話していてびっくりしました。

12年。あっという間!!!!

 

さて、本日も皆様にとってhappyな1日になりますように☆

 

 

 

 

2016.01.19

完全復活!!

皆さんこんにちは!!

先週風邪で寝込んでしまった…かまちゃんです…。

先週の土曜日、日曜日のプログラム、担当できず…すみませんでした…。

今日から完全復活しましたのでまた今日からお願い致します!!

 

私事ですが、風邪をひいて寝込んだのは、約2、3年ぶりくらいです!!

どんだけ健康なんですかね~♪笑

そんなかまちゃんですが、熱を測ったら…なんと38.6度の高熱が…!!汗

これは…もしや、インフルエンザ!!汗

と思って病院にて検査してみると…。

・医者「ストレスが原因の風邪ですね。」……ん?笑

どういうこと!!

インフルエンザではなかったことは嬉しいですが、ストレス!!笑

かまちゃん、ストレス溜まってないようで、溜まってたみたいですね…。笑

皆さんもストレスため込んでかまちゃんみたいにならないように!!

では、今日はこの辺で~♪

身も心もスッキリかまちゃんでした~♪

おはよーございます!!

 

本日、日曜日です

 

さて、本日のプログラムのご案内です。

 

10:30~(60)初級エアロ&筋トレ 【松下】

 

11:45~(30) ストレッチ 【伊東】

 

12:45~(30) 初級クロール 【伊東】

 

となっております。

 

昨日もお伝えしています通り、本日はレッスン担当者、内容が変更になっておりますので

 

お間違えになりませんようお願いいたします。

 

 

・・・・さて、昨日の疲れが取れなくなってきているです。

 

年々大変になる体・・・。

 

しかし、頭の中は老けていないので、通常通り。

 

これにより、やり過ぎた感が半端じゃないです。。。(笑)

 

 

さっ。

 

本日もアクアスやいづは通常通り営業しております!

 

皆様のご来館心よりお待ち致しております


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