2016.10.09
サンデー
3連休2日目、
本日も天気がよくないですね・・・
本日のレッスンです!
10:30~(60) ZUMBA KEN
11:45~(30) ストレッチ 大塚
12:45~(30) 水中ウォーク 岩崎
ムシムシしていますが
本日も1日よろしくお願いします!
カテゴリー:フィットネス・ジム
2016.10.09
3連休2日目、
本日も天気がよくないですね・・・
本日のレッスンです!
10:30~(60) ZUMBA KEN
11:45~(30) ストレッチ 大塚
12:45~(30) 水中ウォーク 岩崎
ムシムシしていますが
本日も1日よろしくお願いします!
2016.10.08
あいにくのお天気ですね
おはようございます
やっと涼しくなったと思ったら、また暑くなって・・・
そしたら、涼しいを通り越して、寒くなっちゃって・・・
それでも昼間は、暖かくって・・・
でも夜には寒くなる・・・
何を着ればいいのか分かりませんっ!!
でも、ちゃんと着ますけどね
そりゃそうですよ‼‼
着ないと
ちょっとお恥ずかしいですからね
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、
お気を付け下さい‼‼
・・・かゆい。
なんか、かゆい。
足首がかゆい・・・。
ブログを書いている時の私の気持ちです。
ブログのネタも思いつかず…
気付けば、足首をポリポリしてました。
蚊に刺されてました。
いつまでいるのでしょうか。
・・・か。
・・・蚊。
(*_*;
さ。
それでは、本日もよろしくお願いします
でした。
2016.10.07
おはよーございます
なぜ、雪マークかって???
やっと来ました!!このシーズン!!雪の便りが北海道でありましたね!!!
ってことで、雪マークです。
・・・・さて、ほんの一部の人のテンションを上げたところで・・・・。
本日は、最近気になったニュースを。
【125歳を超えては無理 人間の寿命に限界】
という気になるニュースタイトル。
・・・なになに。と読み進めていくと。
人間が125歳を超えて生きることは将来的にも難しいとアメリカの研究グループが発表したそうです。
そして。
さらに読み進めていくと気になるコメントが。
【ミミズやヒルなどの虫の遺伝子回路を微調整し、その寿命を5倍伸ばすことに成功した】
なんて記事が。
さらに!!!!!
この技術を人間に応用すれば、人間も400歳~500歳まで生きれるのでは。。。
そして。
【年金もらえるまでは・・・と思っていたけど、もっと生きなきゃ】
【じゃあ定年退職は490歳か】
と、色々な声が上がっている・・・・。
これを見て正直思いました。
・・・・・私は、500歳までは、、、、いいかな。と。
これを色々考えたら面白くなりました(笑)
じゃあ成人20歳ってのは、100歳。
お酒を飲めるのは、100歳から。
車の運転は、80歳から。
・・・・。
ね。
妄想して、楽しく過ごせそうです
2016.10.06
こんにちは♪
今日はわたしの一週間のお話をします、
まずは先週の木曜日、、
お家に帰って本を読みました
金曜日は犬と遊びました。
土曜日はお家で本を読みました
日曜日はお家で本を読みました
月曜日はアクアスで本を読みました。
火曜日はご飯を食べに行きました
水曜日はアクアスでまったりとしました
こーして振り返ると内容のない生活をしているなあと思いました。。。
もっと内容の濃い日を過ごしたいです(笑)
2016.10.05
おはようございます
水曜日のブログのお時間です
この前お話した通り・・・
最近『THE食欲の秋!!!』って感じで楽しんでいます
昨日も家に帰ってからビビンバ丼とねぎとろ丼いただきました
どんなに病んでいても、熱があろうと食欲だけは常に絶好調です
なんの自慢にもなりませんが・・・(笑)
食べたら動く!!!鉄則ですネ
涼しくなって運動もしやすくなってきましたので
ぜひご来館ください