こんにちは！がんちゃんです！

 

もう10月も１週間しかないです。

はやいですね・・・

 

 

本日のレッスン

 

10：30～（45）　シバム　（岩崎）

 

11：45～（30）　ストレッチポール　（岩崎）

 

12：45～（30）　水中ウォーク　（鎌田）

 

この３本です！

 

 

それより、みなさま！！

体力測定はやりましたか？

 

まだやってない！というそこのあなた！！！！

私と勝負しませんか？笑

 

え～～～～～。

無理無理！スタッフには勝てないよおおおお。

 

と。思っているそこのあなた！！！！

 

そんなことありません。

 

勝てます！！←

 

え～～～またまた～～～

どーせ満点なんでしょ？

 

と、思うあなた！！！！

 

・・・・私の記録がきになりますか？

 

みなさん、今だけです。

期間限定ですよ。

わたくし、「がんちゃん」の体力測定の結果。

 

なんと、ジムのホワイトボードに

掲示してます。

 

この結果をみて、

どうですか・チャレンジ、してみません？

 

 

がんちゃんの

記録掲示は期間限定です！！！！！！！

 

本日かぎりとなっております！笑

 

 

 

でわ