おはようございます。

６月２８日(日)りんちゃんです。

皆様にお知らせです。

７月よりブログの、曜日担当者が変わります！

やぁ、りんちゃんは何曜日担当になるでしょう

あれ??興味ないですか??

んーーー楽しみにしていてください(・ⅴ・)

先日、こんな会話をしました。

会員様　「がんちゃん、若いよね」

りん　「私もあのくらいの歳に戻りたいです」

会員様　「私は５０歳くらいの時に戻りたい」

りん　「結局１０年後には今の歳に戻りたいって思うんでしょうねぇ。。。」

……

結局、今を大切にしないとですね。

っていう話にたどり着きました。

ちなみに、会員様７０代。私、もーすぐ３０歳。

確かに！今出来ることは今しないと！

みなさん、何か思い当たります??

私は、いーーーーっぱい思い当たります！

少しずつ、試していきます☆

カラダだけでなく、心も健康に♪

★☆★本日のサンデーレッスン★☆★

１０：３０～１１：１５　『ボディバイブ』　林

１１：４５～１２：１５　『ストレッチ』　大塚

１２：４５～１３：１５　『水中ウォーク』　林