おはようございます

つかちゃんです！久しぶりの登場すみません。。。

２週間前に何年ぶりに盛大に転んだんですよ笑

場所はなんとアクアスやいづの駐車場です笑

両手・両膝なかなかひどかったです。。。

しかもレッスン１０分前の出来事です笑

自分でもう呆れちゃいました笑

なので皆さんも暗いとこではあまり走らない方がいいです！！

私が言うのもなんですが。。。

突然何が起こるかわからないので気を付けて下さいね！！

今日のレッスンは

１０：３０～（６０）　ズンバ　KEN

１１：４５～（４５）　ポルトブラ　KEN

となります。

今日を暑いので水分補給忘れずに摂っていきましょう！！！