おはようございます

本日は木曜日

昨日は久しぶりに雨が降りましたね….

雨は嫌いですが、昨日降ってくれたおかげで、少し涼しくなった気がします笑

ですが、まだまだ暑い日は続くみたいですね。

運動中水分補給を忘れずに！！！

本日の代行はありません

本日もアクアスやいづでお待ちしております

うえちゃんでした