早く起きないといけない日の前の日の夜って…

あ～、明日〇時に起きなきゃ!!

絶対、遅刻できない!!

〇時!!

〇時!!

ってゆう、プレッシャーでなかなか寝付けず、

2時間に1回くらいのペースで目が覚めて、

最終的には30分に1回のペースで起きちゃう・・・

寝たのか寝てないのかよくわからない…

ってなるの私だけですか？

おはようございます。

本日のレッスンです!!

10：30～（45分）　シバム　　植田

11：45～（30分）　初級エアロビクス　森本

12：30～（30分）　ストレッチ　森本

です。

本日もよろしくお願い致します!!

ヒナでした。