おはようございます

日曜日、みなさんのご予定は・・・？

それでは本日のレッスンのご案内です

10：30～(45)　　初中級エアロ　　鎌田

11：45～(30)　　初級ステップ　　鎌田

12：30～(30)　　ストレッチ　   　大塚

となっております！！

今日も暑いので、汗の管理・水分補給こまめにお願いします

本日もよろしくお願いします

りゅうちぇるより