おはようございます。

４月１３日（水）りんちゃんです。

昨日のかまちゃんのブログ、読みましたか??

教えてあげてください。焼津の桜は満開時期を過ぎたことを。笑。

でも瀬戸川の北側はまだ綺麗でした（・ⅴ・）ノ

後２・３日ってところでしょうか。

りんちゃんは、去年はがんちゃんと。

今年はさんと、お花見に行けました。

って、かまちゃんへの自慢です。笑

さて、４月から火曜の午前中にも導入されたバレトンのお話です。

スタジオレッスンです。

バレトンは、ニューヨークのダンサーが考えたエクササイズです。

バレトンは、バレエ＋ヨガ＋フィットネスの要素が入っています。

皆さんがバレエでイメージするつま先立ちなどは一切ありません。

走りません。ジャンプしません。

私も何度か出たことがありますが、たーーーーぷり汗が出ます。

いつも使わないような筋肉が使えます。

アクアスでは２０代から７０代の方がレッスンに参加してくれています。

ぜひ、一度参加してみてくださいね。

≪アクアスのバレトン≫

火曜日　１１：３０～（３０）元気でパワフルな鈴木先生

木曜日　１９：３０～（４５）若くてスマイル満天な浜崎先生

本日もみんな様にとってｈａｐｐｙな１日になりますように☆