おはよーございます！！

今日も、富士山がキレイに見えますよ！！素敵な環境で運動はいかがですか？

さて、本日アクアスやいづは最終営業日となります。

プログラムのご案内です！

本日は最終営業日ということもあり、特別なプログラムとなっております★

10:30～11:10（40）　食育　【朝比奈・四ノ宮】

今回は、生活パターンにあった食事の取り方や、食のプロによる朝ごはんの勧めなど。

11:30～12:10（40）　ボディコンバット【松谷・鎌田】

大人気の格闘技系エアロビックトレーニング

12:30～13:10（40）ボディステップ【朝比奈・松谷】

ステップ台を使って、シンプルな動きで汗をかきましょう！

13:30～14:10（40）シバム【岩崎・小形】

アクアスやいづではおなじみのレッスン。様々なダンススタイルを2名でお送りします！

14:30～15:10（40）ボディバイブ【林・大塚】

有酸素運動＋チューブを使い全身を鍛えます

15:30～16:10（40）　ボディアタック【朝比奈・岩崎】

ダイナミックな動きで行うエアロビクス

となっております。

プールレッスンはありませんのでご注意ください。

さて。

改めまして。

本日の営業が今年最後となります

今年も本当にありがとうございました！！

来年も、皆様に愛される施設作りと、前例のない真新しいチャレンジを応援していただけると幸いです

スタッフ一同、大変感謝しております。

また来年1月5日（火）にお会いしましょう！元気な笑顔でお出迎えいたします